-
Riëtte
-
- Berichten: 5201
- Geregistreerd: 26-02-01
- Woonplaats: Bovensmilde
Vandaag begonnen met 2 broodjes en melk. Een lange rit gemaakt van ruim 4 uur!!! (zere kont ). Onderweg 2 kale broodjes gegeten en wat vruchtesap light. Vanavond aardappels, spinazie en een sausijsje. Toen ik vanavond weer kwam van m'n werk zat Marc lekker achter de M en M's , niet eerlijk ik wil ook!! Heb me redelijk in kunnen houden, heb nog wel 2 appels gegeten, maar een stuk of 15 M en m etjes...
-
miseryfox
-
- Berichten: 1681
- Geregistreerd: 07-03-01
- Woonplaats: Dronten
uhm...
yogho vanmorgen
een brocolli broodje tussen de middag maar smiddags ging k emt de vader van mn vriendin naar de Mac... (slecht...slecht...slecht....)
een menu'tje gegeten....
nahja dat was om een uur of 3..
toen naar huis gegaan,
en gereden (heel actief want t was mega aan t onweren dus ik heb gevlogen op een paard!!)
en savonds toenk thuis kwam hak honger en heb wat rauwkost gegeten (--> k kan t wel!!)
en als toetje 1 tompuce (we hadden wat t vieren1!!)
al met al geen echt goeie dag...
t komt wel goed....
volgende week ben k echt wel wat fagevallen!!!!!!
-
Laura
-
- Berichten: 8338
- Geregistreerd: 20-02-01
- Woonplaats: Midden van Gelderland
Onbijt: Kellogs
Lunch: (uit winkelen geweest dus in de stad gegeten) uitsmijter met rosbief, bagel zalm met roomkaas, warme choco en cola light
Tussendoor: Chocoreep en Swirl met vruchtjes
Diner: Goed goed goed... we aten friet en kroket maar ik heb een zalmslaatje gehaald met 3 penen erbij gepeuzeld en kwark als dessert.
Ben rede;lijk tevreden. Alleen boos dat ik chocoreep nietr weerstaan kon
-
Anoniem
-
dames, zijn jullie al wat afgevallen?? laat t ff weten, ik vind het leuk als jullie inderdaad wat pondjes kwijtraken.
-
Lielle
-
- Berichten: 66254
- Geregistreerd: 12-01-01
Overdag:
broodje kaas, 2 tostis (zonder boter, may of zo, dus eigenlijk boterhammen ham kaas toch?), 2 boterhammen filet americain, 1 appel. en een paar dropjes
's avonds: aardappelschotel met courgette kaas.
Lov, ik ben 1,5 kg afgevallen in 2 weken ben niet ontevreden maar er moet nog wat meer af.
-
Sjimmy
-
- Berichten: 17797
- Geregistreerd: 09-03-01
Ikke was weer wat aangekomen 0.2 (had ook veel te veel gezondigd)
Maar ben in totaal 7 kg kwijt (was al eerder begonnen hoor)
-
Riëtte
-
- Berichten: 5201
- Geregistreerd: 26-02-01
- Woonplaats: Bovensmilde
in 2 weken ben ik 2.5 kilo afgevallen, gaat dusbest goed Lov...
Wie is er online
Gebruikers op dit forum: Akshay, Amazonbot, Besje, brennie85, daanbrego, Facebook, GoogleAdsense, jufjuf, Laj1, Lanoca, Lau07, littletash, Vaiqua, Wenta, YandexBot en 185 bezoekers