Ik vind het altijd heel erg leuk eigelijk. Maar kom alleen niet zo super ver maar dat vind ik niet zo heel erg. heb de volgende dag wel spierpijn .
Elke
Berichten: 5885
Geregistreerd: 15-10-02
Geplaatst: 04-10-04 17:54
Ik heb Morgen voor de eerste keer de voopertest in mijn leven (en dan voorlopig niet voor het laatst ) Ik heb op de middelbare school alleen maar de shuttle run gehad.
Ik heb al geoefend voor morgen, maar ik denk wel dat het lukt
Marinke
Berichten: 2584
Geregistreerd: 15-12-02
Woonplaats: Eelde
Geplaatst: 04-10-04 17:59
Wat is de shuttle run? Ik heb wel een paar keer zo'n piepjestest gedaan En met gym moeten we elke week als warming up rond het voetbalveld: 2 minuten hardlopen, halve minuut wandelen, 3 minuten hardlopen, 1 minuut wandelen, 4 minuten hardlopen.
En ik vind dat echt leuk ben wel de enige van de meisjes geloof ik Ik ben zeker niet de snelste, maar kan het altijd prima volhouden, ben nooit heel erg moe daarna en zo weer op adem
Dat soort dingen vind ik echt veel leuker dan stomme dingen aan de ringen, handstand, rekstokken enz, daar kan ik geen fluit van Nee ik ga veel liever een balsport doen of hardlopen
manzano
Berichten: 23950
Geregistreerd: 22-10-01
Geplaatst: 04-10-04 18:01
Die piepjestest heet: shuttle run test .
Daisy
Berichten: 2616
Geregistreerd: 18-07-04
Woonplaats: Noord Brabant
Geplaatst: 04-10-04 18:05
De coopertest...praat me er niet van Verschrikkelijk...ik had meestal wel een smoesje zodat ik kon stoppen op de helft Één keer (in de 3e) ben ik flauw gevallen tijden de coopertest..toen heb ik dat jaar de shuttleruntest ook niet hoeven lopen
Sok
Berichten: 15059
Geregistreerd: 02-12-03
Woonplaats: 't Noorden
Geplaatst: 04-10-04 18:26
Gym is koel Coopertest is ook koel ik heb wel een baggerconditie en verschrikkelijk last van astma.. maar dat merk ik meestal pas na die tijd.. ik haal meestal wel een 10 (als ik zin heb ) en na die tijd lig ik eerst een half uur voor dood op de grond
Jockey_my
Berichten: 2263
Geregistreerd: 17-08-03
Woonplaats: boxmeer
Geplaatst: 04-10-04 21:37
Ik vindt dat wel altijd leuk
Maar helaas is rennen niet voor mij weggelecht,ik heb zón soort asma,maar dan ren ik toch door om vervolgens flauw te vallen Dan ga ik meer rennen dan ik eiegnlijk kan en dan boem....
Maare veel plezier met de cooper test.
Tomaatje
Berichten: 2505
Geregistreerd: 16-01-04
Geplaatst: 04-10-04 21:40
Ik heb 'm gedaan Ik had 5 en een kwart ronde... En ik was niet lekker... En nog minder leuk...
Sabine
Berichten: 5823
Geregistreerd: 15-02-03
Geplaatst: 04-10-04 21:42
Wij hebben het allebei Coopertest net gehad, vast weer een onvoldoende
Gwen
Berichten: 15915
Geregistreerd: 20-11-01
Woonplaats: Nabij Eindhoven
Geplaatst: 04-10-04 21:46
Nou ben ik toch al heel wat jaartjes van school inmiddels, maar bij het woord "coopertest" gaat mijn haar nog steeds recht overeind staan . Gadver, wat had ik daar een hekel aan. Sowieso aan hardlopen, eigenlijk, en dat is altijd zo gebleven. Geef mij de fiets maar, dat gaat veel sneller en het kost een stuk minder moeite!
daffodil
Berichten: 10442
Geregistreerd: 12-11-03
Geplaatst: 04-10-04 21:57
ja en bij mij dus ook! Wij moesten rondjes rond de school! Hoe vreselijk kun je t maken, al je medeleerlingen voor de ramen en jij met een paars hoofd van inspanning je rondjes. En het ergste van alles.....ben twee keer gezakt en dan moest je verplicht op bijles!!!!!
GRUWELIJK!
kizz_rianne
Berichten: 3289
Geregistreerd: 01-06-04
Woonplaats: Utrecht
Geplaatst: 04-10-04 22:04
GRUWELIJK idd, de coopertest wij hebben buiten zo'n coopertestbaan... ik heb hem volgende week... Onze school is trouwens op dit moment aan het verbouwen, waardoor we de hele tijd buitengym hebben En meestal houdt dat in: rondjes rennen om alle gymvelden (voor cijfer ) en honkbal spelen... En de stomste sport die er bestaat vind ik toevallig honkbal. Daarom dacht ik vorige week: goh laat ik eens aan de kant gaan zitten en lekker niet meedoen. De lerares zei er ook niks van, behalve op het eind: ja je hebt niks gedaan, ga nu nog maar lekker na schooltijd een paar rondjes om de velden heen rennen! oeeh ik was kwaad toen! en ik moest ook nog eens alle spullen opruimen van honkbal (terwijl ik het niet eens gebruikt had!! )
kelly_ov
Berichten: 526
Geregistreerd: 17-04-04
Woonplaats: lisserbroek
Geplaatst door de TopicStarter: 05-10-04 10:56
nou mensen ik had 11 en een half rondje, en dat is voldoende , het is ongeveer 200 m per rondje dus ik vond het wel goed van mezelf
kizz_rianne
Berichten: 3289
Geregistreerd: 01-06-04
Woonplaats: Utrecht
Geplaatst: 05-10-04 12:07
ik had vorig jaar 2050 meter.. dit jaar moet ik meer halen, hoe hoger de klas waarin je zit, hoe beter je moet presteren