Bokt.nl

**Geplaatst:** 29-06-04 16:46

Geplaatst: 29-06-04 16:46

gelukkig dat het goed is, had ik wel verwacht, aangezien als het ECHt ernstig had geweest, je wel was gebeld, dan laten ze je niet zomaar wachten hoor...
Maar goed, geestelijke vermoeidheid kan uitputtend zijn (weet er helaas alles van) Probeer voldoende rust te nemen, plan niet je hele dagen vol en als er nog psychische problemen zijn........probeer ze op te lossen !!
succes

**Geplaatst:** 29-06-04 16:50

Geplaatst: 29-06-04 16:50

ja frostwood... dat is het kenmerk van overspannen/ burn-out !!

ik weet precies hoe dat is helaas Boos!

in een juist rustigere periode komt het eruit!

ik heb een hoop ellende meegemaakt, toen ik alles zo'n beetje verwerkt had, en alles weer lekker liep... ging het mis...
ik was te lang doorgegaan en had mijn klachten genegeerd..
dokter heeft me meerdere malen weggestuurd met het feit dat ik gezond was !!!!
maar dat was ik niet !
en ja hoor.. ik zit nu al vanaf maart thuis met een burn-out...
en geloof mij, dat is vreselijk!!!

dus negeer je klachten niet, neem de rust en ga niet te snel weer aan de slag, voor je het weet eindigt het ook in een burn-out !

sterkte

en neem van mij aan... doe het gewoon echt rustig aan !!
hoe moeilijk dat ook is !
zoek een (andere) rustige hobby , of ga xtra vaak met je paard wandelen oid. maar doe het echt rustig aan !!

www.stalniveau.nl

**Geplaatst door de TopicStarter:** 29-06-04 16:57

Geplaatst door de TopicStarter: 29-06-04 16:57

Een burn-out bij een 16jarige...klinkt redelijk gek!

Ik heb nog 1,5 week school, en die halve week zit lekker in de pw-week, en pfff....ik voel me zo moe, en blijf het liefste thuis.

gewoon geen onderschrift

**Geplaatst:** 29-06-04 17:01

Geplaatst: 29-06-04 17:01

een burn-out is het ook nog lang niet hoor.. maar als je je lichaam blijft negeren , dan kan het die kant uitgaan !

en aangezien je ook in het verleden dingen hebt meegemaakt... kan het zijn dat je er dus gevoeliger voor bent

maar geloof mij maar, een burn-out wens ik mijn ergste vijand nog niet toe.. alhoewel ... Haha!

nee maar je voelt je dan gewoon echt vreselijk
en niet voor een weekje... nee voor maanden !

dus neem gewoon echt die rust !
zo te horen zit er gewoon teveel spanning in je lijf... ga aan het werk en zoek de oorzaak en luister naar je lichaam

www.stalniveau.nl

**Geplaatst door de TopicStarter:** 29-06-04 17:05

Geplaatst door de TopicStarter: 29-06-04 17:05

Hmm dat kan pas over 1,5 week, want dan heb ik vakantie, en dus rust Lachen

gewoon geen onderschrift

**Geplaatst:** 29-06-04 17:09

Geplaatst: 29-06-04 17:09

frostwood schreef:
Een burn-out bij een 16jarige...klinkt redelijk gek!

Zo gek is dat niet... En ook het feit dat je al 3 maanden geen problemen meer hebt niet.

Een burn-out kan op elke leeftijd naar voren komen, als je 35 bent, als je 50 bent, maar ook als je 15 bent. En het komt ook niet bepaald weinig voor dat je juist in een rustige periode hier mee te maken krijgt...

Spoiler:
Hier moet een nieuw onderschrift komen.

**Geplaatst:** 29-06-04 17:14

Geplaatst: 29-06-04 17:14

klopt wel pervinco, maar een burn-out duurt wel even eer je die hebt opgebouwt ....
ik denk eerder aan een lichte overspannenheid
bij een echte burn-out zit je echt aan de grond, en is zelfs naar je paard toe gaan te vermoeiend...
leuke dingen zijn niet leuk meer en nog veel meer , dat zal ik je verder besparen Knipoog

www.stalniveau.nl

**Geplaatst:** 29-06-04 17:19

Geplaatst: 29-06-04 17:19

Ik weet het crossmonster, ken de symptomen ed. Ben er zelf door verscheidene mensen op gewezen dat ik daar vroeger of later ook tegenaan ga lopen, vandaar dat ik me erin verdiept heb.

Ik kan echter uit haar berichten niet opmaken of 'zelfs naar je paard gaan" te vermoeiend is; ik vind wel de symtonen richting een burn-out gaan, en gezien bepaalde opmerkingen zou het me ook niet enorm verbazen.

Spoiler:
Hier moet een nieuw onderschrift komen.

**Geplaatst door de TopicStarter:** 29-06-04 17:22

Geplaatst door de TopicStarter: 29-06-04 17:22

Ik heb geen paard, maar ik vergelijk "mn paard" maar even met "mn vrienden"..
nee heb niet echt emer behoefte om uberhaupt nog uit huis te gaan.
Ik zit nu ook al een tijdje thuis van school, omdat ik me helemaal niet goed voel.
En ik kom gewoon nog nauwelijks buiten, alleen als iemand me meesleurd ergens heen.
Zelf zou ik er niet eens opkomen denk ik.
Maar wat moet ik nou aan met die geestelijke vermoeidheid, de dokter zei ook al dat ik moest gaan praten over het een en anders, en verder rustig aan doen.
maar hoe kan ik nou rustig aan doen als ik net midden in een pw-wwek val ...pff Boos!

gewoon geen onderschrift

**Geplaatst:** 29-06-04 17:56

Geplaatst: 29-06-04 17:56

Citaat:
Er is echter wel een verschil tussen burnout en overspannen. Bij overspannen is er sprake van normaal functioneren voorafgaand aan een herkenbare stressor waardoor men gedurende een relatief korte periode slechter persoonlijk en professioneel functioneert. Burnout echter beperkt zich tot werkgerelateerde klachten en er is al jaren sprake van overbelasting en overspannenheid. De kenmerken zijn; emotionele uitputting, ongewone vermoeidheid, een verminderde betrokkenheid en/of afstandelijke houding naar het werk, en het gevoel niet meer competent te zijn. Burnout komt voornamelijk voor in de contactuele beroepen. Onderwijs en horeca scoren het hoogst ( 13 % ), de welzijnssector zit iets boven het gemiddelde (10% ) . ( CBS 1998)

Als ik jou was zou ik eens contact opnemen met je dokter om met een psycholoog te praten, of contact opnemen met het RIAGG...

Spoiler:
Hier moet een nieuw onderschrift komen.

**Geplaatst:** 29-06-04 18:04

Geplaatst: 29-06-04 18:04

Als de zon schijnt, lekker in gaan zitten.
Dat doet wonderen.

De wierheit hat in skel lud

**Geplaatst:** 29-06-04 18:15

Geplaatst: 29-06-04 18:15

oke, hier dan even een gratis consult van dr. Leliev...
1. koop een hangmat
2. zoek de zon op
3. zoek een vriend(in) (ligt helemaal aan je sexuele geaardheid)
4. neem wat lekkers te drinken
5. neem vrij van alles wat je maar te doen hebt (werk, school enz)

combineer de bovenstaande 5 punten voor een optimale rust

Ik geloof in draken, kabouters, niet zeurende vrouwen en andere sprookjesfiguren..
Een dagje kinderen blij maken die het niet altijd leuk hebben. http://www.cars4kika.nl
Wie kan ik blij maken update 7

**Geplaatst:** 29-06-04 18:32

Geplaatst: 29-06-04 18:32

Lekker kortzichtig...
1. Ze heeft proefwerkweek;
2. Alsof je een vriend of vriendin kunt zoeken; en in zeer korte tijd... (vriend neemt overigens alleen maar stress met zich mee Schijnheilig

)

Beter die proefwerkweek af proberen te ronden, genieten van de vakantie en evt. gaan babbelen met een hulpverlener...

Spoiler:
Hier moet een nieuw onderschrift komen.

**Geplaatst door de TopicStarter:** 29-06-04 18:37

Geplaatst door de TopicStarter: 29-06-04 18:37

Die hulpverlening laat maar zitten, die komt er wel bij als het noodgedwongen is.
En ik kan geen vrij nemen, dat zei ik al eerder Lachen

Ik begin wel met herstellen vanaf mn zomervakantie!

gewoon geen onderschrift

**Geplaatst:** 29-06-04 18:38

Geplaatst: 29-06-04 18:38

1. even wachten tot pw over is
2. toch maar wel vriend(in) zoeken.
kan heel ontspannend werken

Ik geloof in draken, kabouters, niet zeurende vrouwen en andere sprookjesfiguren..
Een dagje kinderen blij maken die het niet altijd leuk hebben. http://www.cars4kika.nl
Wie kan ik blij maken update 7

**Geplaatst:** 29-06-04 19:33

Geplaatst: 29-06-04 19:33

Ik heb dat ook gehad, en bij mij is vorige week uit een onderzoek gekomen dat ik Pfieffer heb.

**Geplaatst:** 29-06-04 20:08

Geplaatst: 29-06-04 20:08

He gelukkig dat je bloed oke is..een zorg minder.

Je zegt dat het 3 maanden terug was dat je je zo beroerd voelde. Logisch dat je nu zo moe bent, je bent keihard geestelijk aan het werk geweest. Gelukkig heb je over 1,5 week zomervakantie. Laatste loodjes wegen het zwaarst he, heel veel succes nog met leren. Daarna, luieren en niets doen. Maak geen afspraken van te voren met mensen en bekijk gewoon elke dag hoe je je voelt en zie je danm wel wat die dag voor leuks gaat gebeuren.

Zelfst. werkende hoefsmid met jaren ervaring (opleiding in Zwolle gevolgd) en veel geduld. Werkzaam in provincie Drenthe, Flevoland en Z- Friesland, van mini's, belgen, hengsten, opfok, gespecialiseerd in gangenpaarden

**Geplaatst:** 29-06-04 21:44

Geplaatst: 29-06-04 21:44

frostwood schreef:
Ik begin wel met herstellen vanaf mn zomervakantie!

Dan komt de klap juist vaak pas. Dat had ik ook vorig jaar. Knipoog

**Geplaatst:** 30-06-04 08:05

Geplaatst: 30-06-04 08:05

Miss_Petit schreef:
Ik heb dat ook gehad, en bij mij is vorige week uit een onderzoek gekomen dat ik Pfieffer heb.

verplicht rustig aan dus

sterkte

zakelijke mail nickyskeet@gmail.com -- http://www.nickyskeet.nl
pbs worden niet beantwoord
GEZOCHT westdorpe- verzorger/bijrijder
of te koop/ruil (tegen 1 / 2 span shet wagen) aangeboden E (ca.153cm) pony
reacties aub per mail keetelaar@gmail.com

Bokt.nl

vervolg: Gewoon moe...of toch?

Wie is er online