You make me happy, because you're mine...

goed dagje vandaag (behalve voor mijn portemonnee *grin*)

4 boterhammen kruidenboter
pasta bolognese
1 cola
2 koekjes

en drie uur rondgelopen op het tentenkamp!

toch maar even bijwerken ondanks de verhuizing
dinsdag
boterham met een kroket
twee boterhammen met kipfilet
boterham met kipsalade
bakje yoghurt

's avonds springwedstrijd met Pablo

[edit]
nog wat vergeten
quarterpounder paar frietjes, salade en een grote cola toen om elf uur 's avonds ik eindelijk aan mijn avondeten toe was
/edit
_________________
Mijn herinnering!
Ik teken een wankel paard
en denk aan liefde

<font size=-1>[ Dit Bericht is bewerkt door: Lielle op 2001-10-25 16:12 ]</font>

<font size=-1>[ Dit Bericht is bewerkt door: Lielle op 2001-10-25 16:15 ]</font>

MAANDAG

's ochtends:
- 1 rol chocolatechipkoekjes
- 1 glas sinaasappelsap
's middags:
- 1 glas water
's avonds:
- Bretonse pangroenten
- 1 glas water
- 1 glas cola-light

maandag.oef eigenlijk begin ik morgen pas.
ik heb vandaag iig van die maaltijd repen en soep enzo gekocht.morgen begin ik ermee!

Maandag
-crackers met kaas
tas fruitsap
-minestronesoep
broodje
-koude schotel (salade, tomaat, ei, ...)
broodje

Dinsdag
-crackers met kaas
chocolademelk
-vegetarische nasi met tomatensaus
1/2 blikje cola
1/2l water
-koude schotel (salade, tomaat, ei, aardappelsla,
ui, ham)
glas cola


_________________
Don't worry...Be happy!!

<font size=-1>[ Dit Bericht is bewerkt door: Natalie op 2001-10-23 20:18 ]</font>

dinsdag:
11.00 uur maaltijdreep
14.00 uur maaltijd reep
16.00 uur 2 mueslirepen
18.00 uur aardappels met bloemkool en kip
22.30 uur 2 mueslirepen

Jee, Sanderijn, houd je dat vol met die repen?

DINSDAG
's ochtends:
- 1 halve liter water
's middags:
- 1 tosti
- 1 glas cola-light
's avonds
- 2 gekookte aardappelen
- 3 glazen mineraalwater

sorry, maar watik hier nu allemaal lees krijg ik de bibbers van.
Dat je wil lijnen best, maar sorry, 2 gekookte aardappels als avond eten, daar kan een mens toch niet van leven?
beetje je gezondheid in de gaten houden hoor

Stef, je vindt het zelf ook vervelend als mensen reageren met reacties waar je niet om gevraagd hebt dus toch?

maar stef heeft gelijk, ik neem aan dat jullie niet jullie gezondheid op het spel willen zetten!
bovendien is dit niet de manier om veel af te vallen, als je de dag erna normaal eet slaat je lichaam alles meteen op in vet en ben je nog verder weg, want je lichaam bereid zich voor op een hongertijd, je vertering gaat alleen maar langzamer. als je wil afvallen moet je wel je vezels, vitaminen en koolhydraten blijven eten. je weerstand word ook nog eens erg slecht!!

Ik weet wel hoe je verantwoord af moet vallen, mar op dat moment had ik gewoon niet meer trek en ik ga niet tegen heug en meug eten naar binnen proppen.

Klopt, maar wel een hoop mensen die dit lezen en zoiets hebben van 'Oh, dus als ik dat en dat eet dan ben ik goed bezig', geldt ook voor de kids van 12...

Ik heb erg weinig zin anorexia patientjes te gaan kweken met deze site Probleem is dat er geen feedback en geen begeleiding is op het forum, als er nou een dieetist ofzo zou zijn die alles een beetje in de gaten zou houden dan heb ik er niet zo'n problemen mee.. Verder is het ook zo dat de animo de afgelopen tijd flink is terug gelopen. Bokt dieet is verreweg het minst bezochte forum van Bokt..

Daarom wordt ie dan ook opgeheven.. Ik ga eerst ff naar de uni en als niemand geweldig goede tegenargumenten heeft verplaats ik straks alles richting Algemeen..

't Was een leuk initiatief maar jammer van het gerbek aan begeleiding... En de meeste mensen die er aan meedoen hebben het IMO niet bepaald nodig

Boehoehoehoe

Zo patsboem forum weg omdat Maaike een keertje wat minder eet!
}>
Nou ja, er werd idd minder gelezen en geschreven op Boktdiet de laatste tijd, dat vind ik een goede reden om het weg te halen maar niet als er een discussie ontstaat over hoeveel iemand eet. Dat is toch een moment-opname?

Ik heb zelf in mijn naaste omgeving te maken met iemand die anorexia heeft en dat vind ik absoluut niet te vergelijken met wat hier gebeurt.
Anorexia is een ziekte, dat is heel wat anders als bewust letten op wat je eet, en een keer als het zo uitkomt wat minder eet!

Okeey, ik begrijp het wel hoor Bart, dat je dit forum opheft omdat het weinig bezocht wordt.
Maar volgens mij worden hier geen aanstootgevende dingen neergezet die anorexia veroorzaken. Het Boktdieet is juist zo dat je gewoon blijft eten.
Over het algemeen zie je hier heel verantwoorde lijstjes van wat er gegeten wordt. Er wordt niet geprobeerd om zo min mogelijk te eten, maar om gezond te eten en minder te snoepen.

Klopt, maar het gaat niet alleen over die 2 aardappelen van Maaike, dit soort dingen komen vaker voor..

En anorexia ontstaat over het algemeen wel met dit soort dingen, of ja, met het heel bewust omgaan met wat je eet.

Ok, dan spreken we het anders af.. Als de nieuwe versie van phpBB op bokt geinstalleerd is dan mogen jullie evt een nieuwe poging wagen

Okee en dan proberen we iemand te regelen van een of ander gezondheids-nog-wat die af en toe een berichtje plaatst

Ik bokt-diet al een tijd niet meer eigenlijk, te vermoeiend om elke keer op te schrijven wat ik eet, ik eet gewoon gezond dus dat moet goed komen. Maar er zijn ook mensen die er wel echt wat aan hebben daarom vond ik het wat sneu dat het ineens allemaal weg moest.

BTW is het nodig alles naar Algemeen te verplaatsen? Ik weet niet hoe het met de rest zit maar op een algemeen forum lijken me de berichten van wie wat gegeten heeft elke dag overbodig en kunnen ze misschien net zo goed verwijderd worden?
Mij maakt het niet uit, weet niet hoe de rest er over denkt?

Nee, voor mij hoeven alle berichten niet overgeplaatst te worden naar Algemeen noor. Ik denk niet dat het nu nog veel uitmaakt wat wij een maand geleden aten. Alleen misschien de meest recente berichten.

Wel jammer hoor, ik heb er wel degelijk wat aan gehad. Voor mij is het een stimulans om gezonder te eten, het is toch anders dan wanneer je het alleen voor jezelf opschrijft. Maar goed, je had het kunnen verwachten.
*Maaike neemt afscheid van het Boktdieetforum*