ik heb zelf cesar therapie gehad en die doen voornamelijk dingen om de spieren te versterken die om het pijnlijke gebied heen liggen en die dus zo de pijn op kunnen vangen,
toch doen ze er ook wel bewegingsoefeningen
maar bij mensendieck werk je echt aan je houding en aan je beweging,
bij mensendieck wordt naar mijn idee dus je houding verbeterd waardoor de pijn minder zou moeten worden en bij cesar wordt het omringende gebied getraind wat zo de pijn op kan vangen,
maar ik weet het niet helemaal zeker, want ik heb cesar met een andere reden gehad,
je kan ook gewoon en therapeut opbellen en vragen wat het verschil is,
succes ermee en hoop voor je dat je pijn minder wordt met de therapie!