gaan we weer... zenuwen, angsten, onzeker...

Moderators: Murthul, Muurp, EvelijnS, Berdien

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Amberto

Berichten: 1593
Geregistreerd: 28-01-04
Woonplaats: Haarlem!

gaan we weer... zenuwen, angsten, onzeker...

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 12-05-04 09:12

Ja hoor... daar gaan we weer... het ging een tijdje goed en nu zit ik weer helemaal in (mn eigen) neerwaartse spiraal... Ik irriteer me ontzettend aan mezelf! Laat ik het beter zeggen: ik háát mezelf! Ik heb continu het gevoel dat ik me t.o. mezelf en anderen moet verantwoorden, dat ik vrolijk moet doen en blij en oppervlakkig om mensen tevreden te houden in mn omgeving en ga zo maar door.
Elke keer weer komt weer die angst om afgewezen te worden, om gepest te worden (dat komt nog door vroeger), om teveel van mezelf te laten zien en ga zo maar door...
Gisteren heb ik het er uitgebreid met mn vriend over gehad en die begint nu te roepen dat ik op een "vast" punt zit en dat ik nu eens serieus hulp moet gaan zoeken, terwijl mn moeder zegt dat ik het helemaal zelf moet doen omdat er anders misschien dingen uit het verleden worden opgerakeld waar ik niet herinnerd aan wil worden... Ik weet het niet meer... elke keer moet ik spontaan huilen terwijl ik me 5 minuten daarvoor nog helemaal goed voelde...
Ik raak helemaal in een dip van mzelf en omdat ik het zélf niet snap verwacht ik op de een of andere manier dat andere dat wel moeten doen... Aan de ene kant wil ik dus hulp, en aan de andere kant wil ik het niet... ik heb een fantastisch hoge muur om me heen gebouwd voor de buitenwereld, alleen mn vriendje is daar tot nu toe doorheen gekomen... ik weet het allemaal niet meer... ik wil eruit... maar hoe?!

(sorry moest het weer even kwijt via bokt... hier is tenminste niemand bevooroordeeld omdat ze me al irl kennen)

Der Ellmauer Dancing Queen


Roxxie

Berichten: 1076
Geregistreerd: 08-06-03
Woonplaats: Eemnes

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-05-04 09:37

Zou als je je echt zo ontzettend rot voelt inderdaad naar iemand toe gaan die je proffesioneel kan helpen.. En ja warschijnlijk zullen er dingen van vroeger naar boven komen maar misschien kan je juist daardoor je weer better gaan voelen.. Want misschien zijn het juist wel de dingen van vroeger waar je nu nog mee zit en zal je je pas better voelen als dat is opgelost/uitgehuilt/gepraat.. Maar ik doe ook maar een gok je zal het zelf moeten beslissen...

SIMBA & REDNA

Justy

Berichten: 31632
Geregistreerd: 26-02-04
Woonplaats: Heers (BE)

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-05-04 14:17

Zelf doen? Werkt niet. Je vriendje heeft gelijk, je hebt hier professionele hulp bij nodig... Ik denk dat het onzin is dat je slechter zal worden als je dingen van vroeger gaat oprakelen, vaak moet je daar juist weer mee aan de slag om het te kunnen verwerken. Het wordt soms eerst minder voordat het beter wordt.

/3 My Sunset Surprise /3

Amy77
Berichten: 11184
Geregistreerd: 30-10-03
Woonplaats: Op de mooiste plek in Drenthe :)

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-05-04 14:28

Ik denk dat je vriend een goed punt heeft, door hulp te gaan zoeken. Als je het op een gegeven ogenblik niet meer zelf kan en je toch zo naar blijft voelen dan kan hulp een uitkomst zijn. Je moet er wel open voor staan, anders helpt het je niet. Het is wel zo, als je in therapie gaat, er vaak dingen naar boven komen waar je je eerst niet van bewust was, dingen/gebeurtenissen die als gevolg zijn hoe jij je nu voelt, daar kan je dan aan gaan werken om het te verwerken etc.
Veel succes.

Zelfst. werkende hoefsmid met jaren ervaring (opleiding in Zwolle gevolgd) en veel geduld. Werkzaam in provincie Drenthe, Flevoland en Z- Friesland, van mini's, belgen, hengsten, opfok, gespecialiseerd in gangenpaarden


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: dressagelady en 14 bezoekers