Boktdieetverslag.55.(maandag 1 okt.2001)

Moderators: Berdien, Dani, Murthul, Muurp, EvelijnS

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Bokt-Diet

Berichten: 76
Geregistreerd: 09-08-01
Woonplaats: Big Bokt States

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 01-10-01 22:18

AfbeeldingAfbeeldingAfbeeldingAfbeeldingAfbeeldingAfbeeldingAfbeeldingAfbeeldingAfbeelding


maaike_vdv

Berichten: 4128
Geregistreerd: 09-04-01
Woonplaats: Drenthe

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-10-01 22:54

's ochtends:
- 2 rijstwafels met chocopasta
- halve liter water
's middags:
- tosti
- 1 beker melk
- 1 glas Pepsi-max
's avonds:
- rode kool en aardappelen
- 1 schaaltje vanilleyoghurt
- 2 kopjes koffie

Vanaf nu ga ik ook m'n drinken er bij schrijven, omdat ik merk dat ik af en toe te weinig drink, en op deze manier kan ik mezelf controleren. Ik ga proberen per dag minstens 1,5 liter te drinken, dat helpt ook bij het afvallen.

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie