Boktdieetverslag.43.(18 september 2001)

Moderators: EvelijnS, Murthul, Muurp, Berdien

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Bokt-Diet

Berichten: 76
Geregistreerd: 09-08-01
Woonplaats: Big Bokt States

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 17-09-01 19:44

AfbeeldingAfbeeldingAfbeeldingAfbeeldingAfbeeldingAfbeeldingAfbeeldingAfbeeldingAfbeelding


Lautje

Berichten: 989
Geregistreerd: 05-04-01
Woonplaats: Nijverdal

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-01 18:28

ochtend:
- 2 cracottes met kaas
- glas ranja

uurtje of 11:
-3 magnetronpannenkoekjes met beetje abrikozenstroop

middag:
-kaasbroodje uit de oven
-meergranenbol (bruin) met boter, ham en tomaat
-glas chocolademelk
-glas ranja

tussendoortje:
-1 snickers

avond:
-1 bord nasi
-sla met tomaten
-1 beker aardbeienyoghurt
-1 glas water

TARA (Amulet X Julio Mariner xx)--> Springen B + 31, Dressuur L2 + 9, SGW L + 10

Lautje

Berichten: 989
Geregistreerd: 05-04-01
Woonplaats: Nijverdal

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-01 21:28

HEE!
Doet er niemand meer mee??? Verward

TARA (Amulet X Julio Mariner xx)--> Springen B + 31, Dressuur L2 + 9, SGW L + 10

dimmelim

Berichten: 2682
Geregistreerd: 21-02-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-01 21:35

Ja hoor, ik word alleen wat slordig met het invullen van deze verslagen.

4 boterhammen met smeerkaas
rijst met aubergine, tomaat rundvlees en curry

maaike_vdv

Berichten: 4128
Geregistreerd: 09-04-01
Woonplaats: Drenthe

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-01 21:52

's ochtends:
- 1 boterham met ananaskaas
- 1 plak suikerbrood
's middags:
- 1 waterijsje
's avonds:
- 1 bord witlofschotel, met appelmoes

Honeybee

Berichten: 8904
Geregistreerd: 10-04-01
Woonplaats: Harlingen

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-01 22:02

Heeeeeeel diep nadenken...

vannacht: 2 broodjes met Sandwich spread (ik werk momenteel 's nachts.. dus eet ik wat)

Vanmiddag: 4 sneetjes brood. 2 met vruchtenhagel en 2 met Sandwich spread. + een beker halvolle melk.

Vanavond: rijst met kip en chicken tonight. beetje dame blanche ijs als toetje.

Verder gedronken... veeeeeeel te weinig in totaal denk ik 1 beker melk en 1 glas fris.
Dit houdt in dat ik zo maar een thermoskan thee naar binnen moet werken. (dan alleen de thee en niet de thermoskan)

Kitty

Berichten: 7531
Geregistreerd: 29-01-01
Woonplaats: Assen

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-01 22:22

He Sandra, goed zo! Je eet eindelijk voldoende brood! Haha!

Ik heb vanochtend niks gegeten...

Vanmiddag: twee geroosterde broodjes met Slankie smeerkaas. En een beker drinkyoghurt.

Uurtje of drie nog twee geroosterde broodjes met Slankie.

Tijdens het eten koken een negerzoen naar binnen gewerkt (die doos staat nog steeds op de kast en ze zijn zo lekker) (Hoezo fout?)

Rijst met Stroganoffsaus gehad.
Magere yoghurt met een paar framboosjes uit blik als toetje.
En daarna één afterdinnermint. Hmmm... lekker!

En 's avonds nog twee koppen koffie.

Dé website voor de wedstrijdruiter: Startlijsten.nl

Honeybee

Berichten: 8904
Geregistreerd: 10-04-01
Woonplaats: Harlingen

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-09-01 22:30

Inderdaad.. dat brood lukt me de laatste weken aardig. Helemaal omdat ik iedere ochten gratis een lekker warm en vers brood bij de bakker kan halen.. Echt ideaal.. en daar kun je wel van door blijven eten. Weet het nu al... moet straks knokken, aangezien ik denk dat dit weer drastisch gaat veranderen.

Cody

Berichten: 20725
Geregistreerd: 20-04-01
Woonplaats: Grolloo

Link naar dit bericht Geplaatst: 19-09-01 09:01

's morgens:
* 2 tosti's ham kaas (we houden ze erin *LOL* )
's middags:
* patatje met
's avonds:
* slagroomgebakje (heb even gezondigd van mijn hypoglykemie-dieet maar eens in de zoveel tijd mocht dat Haha! )
* stokbroodje gezond


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: ellen05, ikkkke, MerelV, Saar4, xcowgirl en 29 bezoekers