Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-11-15 19:34

Een hele spannende afsluiting van een periode...

Geplaatst door de TopicStarter : 12-11-15 19:34

Ik vind het echt gigantisch spannend

Na een periode van afvallen en mezelf terug vinden, kreeg ik van tijdschrift Vriendin een mailtje of ik niet eens met hen wilde gaan praten voor een interview.
Even goed over nagedacht, want ik doe voor mijn werk liever interviews afnemen, dan dat ik zelf met m'n hoofd in een blad sta.
Maar het zou wel een mooie afsluiter zijn van een periode waarbij ik mezelf opnieuw moest leren vinden.. Dus 3 weken geleden stond de hele karavaan op de stoep

Ik ben zo benieuwd wat ze er van gemaakt hebben :):)

Ik heb al de eerste opmaak gelezen, maar er is in de tussentijd nog wel het een en ander aangepast.
De foto's heb ik ook nog niet gezien. Op deze teaser herken ik mezelf al niet onder 6 lagen makeup _O-

Volgende week staat het in het blad! Ik kan niet wachten! $*\o/*$ $*\o/*$
Overigens vind ik de quote een beetje ongelukkig gekozen, want dat is nou juist het puntje dat ik nog echt moet leren

Before (toen zat ik nog niet op mijn zwaarste punt)
Afbeelding

Laatst bijgewerkt door Cayenne op 12-11-15 19:52, in het totaal 3 keer bewerkt

**Geplaatst**: 12-11-15 19:36

Geplaatst: 12-11-15 19:36

106 kilo?! Omg wat knap!
Wat gaaf dat je in een tijdschrift komt zeg!

Laatst bijgewerkt door Es_ther op 12-11-15 19:37, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 12-11-15 19:37

Geplaatst: 12-11-15 19:37

Jeetje wat een prestatie :wow:

, superknap!
Ik ben benieuwd, lees het normaal nooit maar zal er volgende week eens eentje meenemen

**Geplaatst**: 12-11-15 19:37

Geplaatst: 12-11-15 19:37

Wat leuk zeg! En wat mag je ontzettend trots zijn op jezelf. Toffe afsluiter zo, toch?!

**Geplaatst**: 12-11-15 19:39

Geplaatst: 12-11-15 19:39

Wauw, wat een topprestatie! Diep respect voor jou! ( en een beetje jaloers

)

**Geplaatst**: 12-11-15 19:39

Geplaatst: 12-11-15 19:39

Jeetje mina, gefeliciteerd met dat gewichtsverlies zeg!

Wilde even vergelijken met een foto uit je profiel maar er staan er geen haha.

Mooie foto hoor

Daar mag je beslist trots op zijn!!!
Nu moet ik toch de Vriendin weer een keer kopen, ga je verhaal zeker lezen!

Krijg je de andere foto's die ze gemaakt hebben ook? Wellicht leuk om te hebben..

**Geplaatst**: 12-11-15 19:40

Geplaatst: 12-11-15 19:40

Wat knap! Erg gaaf dat je er toch voor gekozen hebt om ermee in een blad te gaan

**Geplaatst**: 12-11-15 19:40

Geplaatst: 12-11-15 19:40

106 kilo

wat super knap van je!

jij mag echt trots zijn op jezelf

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-11-15 19:42

Geplaatst door de TopicStarter : 12-11-15 19:42

Droomy, ik heb wel een beginfoto hoor.
Die staat ook in het blad trouwens

Ik zat hier overigens nog niet op mijn zwaarste punt

**Geplaatst**: 12-11-15 19:43

Re: Een afsluiting van een periode...

Geplaatst: 12-11-15 19:43

Sodeju zeg, wat ben jij een knappe vrouw, ik ga lezen!!!

**Geplaatst**: 12-11-15 19:45

Geplaatst: 12-11-15 19:45

Wauw wat knap! Goed gedaan! Je ziet er echt stralend uit. Gewoon sporten en gezond eten of een operatie nodig gehad?

**Geplaatst**: 12-11-15 19:47

Geplaatst: 12-11-15 19:47

WOW!! wat knap!!!! Diep diep respect!!! :wow:

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-11-15 19:50

Geplaatst door de TopicStarter : 12-11-15 19:50

Liekec, geen operatie (ik wist dat die vraag ging komen

Krijg hem geregeld).
Ik was 161 kilo op mijn (vermoedelijk) zwaarste punt. Ik ben toen begonnen met een hometrainer thuis en ben daar (opbouwend) uiteindelijk 6 keer per dag 15-20 minuten flink op los gegaan. Dat heb ik wel heel rustig op moeten bouwen, want met 161 kilo is het een aanslag op je gewrichten.
Uiteindelijk ben ik overgestapt op een crosstrainer (had de hometrainer letterlijk versleten

) en toen ik de eerste 40 kilo kwijt was en wat meer uithoudingsvermogen had, ben ik ook 2 keer daags een uur buiten gaan wandelen. Uiteindelijk durfde ik ook weer naar de sportschool.
En verder idd je voedingspatroon grondig veranderen, je afsluiten voor verleidingen als koek, snoep etc en je verstand op nul en gaan

Na 50 kilo heb ik wel een tijd begeleiding gehad van een diëtiste, omdat het zo hard ging dat het niet meer in verhouding stond wat ik at en hoeveel calorieën ik verbrandde.

**Geplaatst**: 12-11-15 19:51

Geplaatst: 12-11-15 19:51

Wat knap! Respect hoor.

**Geplaatst**: 12-11-15 19:52

Geplaatst: 12-11-15 19:52

Wauw Cayenne! Wat onwijs knap!
Ik ga de vriendin halen volgende week!

**Geplaatst**: 12-11-15 19:52

Geplaatst: 12-11-15 19:52

Wat ontzettend knap!

**Geplaatst**: 12-11-15 19:52

Geplaatst: 12-11-15 19:52

Pffff. En dan loop ik te miepen over die 5-10 kilo die er echt af moet :')

Jemig, wat een ongelofelijke prestatie! Dat moet niet makkelijk zijn geweest. Wees alsjeblieft verschrikkelijk trots op jezelf, want dit doen niet veel mensen je na! +:)+

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-11-15 19:54

Geplaatst door de TopicStarter : 12-11-15 19:54

Nirvana_ schreef:
Pffff. En dan loop ik te miepen over die 5-10 kilo die er echt af moet Jemig, wat een ongelofelijke prestatie! Dat moet niet makkelijk zijn geweest. Wees alsjeblieft verschrikkelijk trots op jezelf, want dit doen niet veel mensen je na!

Maar die 5 a 10 kilo's zijn ook moeilijk! Je wilt niet weten hoe lang ik over die laatste kilo's heb gedaan.
De eerste 80 a 90 kilo waren relatief peanuts in vergelijking met die laatste rotkilo's :')

De laatste loodjes wegen letterlijk het zwaarst.
Daarom ook heel veel respect voor mensen die minder afvallen hoor! $_/-\o_$

**Geplaatst**: 12-11-15 19:55

Geplaatst: 12-11-15 19:55

Wauw jeetje wat ongelooflijk knap! Heel trots op je ookal ken ik je niet. You go girl!

**Geplaatst**: 12-11-15 19:56

Geplaatst: 12-11-15 19:56

Super knap! Eigenlijk hoort hier ook nog een foto'tje bij van hoe je stond te stralen in je trouwjurk een paar weken terug

Ben heel benieuwd naar het uiteindelijke artikel!

**Geplaatst**: 12-11-15 19:58

Geplaatst: 12-11-15 19:58

Jeetje wat een prestatie en wat een verschil.Geweldig gedaan zeg.Ik vind het knap dat je het echt zelf heb gedaan.Lijkt me dat het dan ook veel blijvender is.

**Geplaatst**: 12-11-15 20:04

Re: Een hele spannende afsluiting van een periode...

Geplaatst: 12-11-15 20:04

Wauw wat een super knappe prestatie

**Geplaatst**: 12-11-15 20:04

Geplaatst: 12-11-15 20:04

Wow wat geweldig, diep respect !!
Ik lees het blad graag dus zal volgende week jouw verhaal ook met plezier lezen

**Geplaatst**: 12-11-15 20:05

Geplaatst: 12-11-15 20:05

Jeetje, nu ik die eerste foto erbij zie, je lijkt wel een andere vrouw nu! Prachtig!

**Geplaatst**: 12-11-15 20:13

Geplaatst: 12-11-15 20:13

respect! echt super knap zeg wees maar trots op jezelf