Pasta recept (binkpasta) haastmaaltijd

Moderators: Murthul, Muurp, EvelijnS, Berdien

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
PhiaBink

Berichten: 6328
Geregistreerd: 15-01-01
Woonplaats: Belgie!!

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 22-08-01 23:04

Makkelijk, snel en errrruuuuug lekker

Men nemen:
pasta
spekreepjes
uien
champignons
room
Boursin

Pasta koken
Spekreepjes, uien en champigons bakken
Bij de gebakken spekreepjes enz. de room en de boursin doen en dan alles bij elkaar scheppen en smullen maar.
in 20 min. klaar

BIOLA II GOUD SECTIE 7 EN SUB KAMPIOEN VAN HET RAS 2011 IN BELGIE!
BRONS SECTIE 11 NEDERLAND 2014
3de MORFOLOGIE SECTIE 11, TOTAAL 5DE NEDERLAND


Karin

Berichten: 61661
Geregistreerd: 10-01-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 23-08-01 00:05

Een nog snellere pastamaaltijd, waarvoor je me 's nachts wakker kunt maken:

- pasta
- Hak-spinazie uit een potje
- geraspte kaas

Kook de pasta. Kook in een ander pannetje de spinazie (of nog sneller: 2 minuten in een schaaltje in de magnetron). Giet de pasta af en drop de spinazie er overheen. Strooi de geraspte kaas erover, ff laten smelten en voila: een eenvoudige doch voedzame maaltijd waar geen extra vet aan te pas is gekomen.

Eet smakelijk! Vork

.
If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together. <African proverb>

Sirius_
Berichten: 10224
Geregistreerd: 09-01-01
Woonplaats: Almere

Link naar dit bericht Geplaatst: 23-08-01 07:47

stel je wilt pasta en er is geen saus Knipoog paj een fles ketchup uit de kast en klaar is kees.

(wij hadden ook geen ketchup dus nam ik appelmoes. je moet er maar opkomen he Knipoog ben wel creatief)

Toekomstige reiningruiter verwacht in oktober 2015

visje

Berichten: 4546
Geregistreerd: 11-04-01
Woonplaats: België (Vlaams-Brabant)

Link naar dit bericht Geplaatst: 23-08-01 12:23

Boursin? Welke Verward Clown Haha!

julke

Berichten: 283
Geregistreerd: 29-04-01
Woonplaats: roermond

Link naar dit bericht Geplaatst: 23-08-01 14:05

Haha! Binkse pasta *LOL* Kan je me 's nachts voor wakker maken Party!! Overheerlijk

<font color=blue>het is</font><font color=red>ROOD</font><font=purple> en het zit in een boom</font>
..<font color=navy size=12>BINKI</font>

PhiaBink

Berichten: 6328
Geregistreerd: 15-01-01
Woonplaats: Belgie!!

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 23-08-01 21:09

De lekkere stinkende knoflook natuurlijk Haha! Vork
Je kan natuurlijk ook een andere smaak nemen. Ik ben nu eenmaal gek van knoflook *LOL*

BIOLA II GOUD SECTIE 7 EN SUB KAMPIOEN VAN HET RAS 2011 IN BELGIE!
BRONS SECTIE 11 NEDERLAND 2014
3de MORFOLOGIE SECTIE 11, TOTAAL 5DE NEDERLAND

Manon 2

Berichten: 2725
Geregistreerd: 09-01-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 23-08-01 21:52

mmm die Boursin en room en spekreepjes zijn toch niet echt dietproof!

Maar wel erg lekker. BTW ik maak geen gerechten die langer dan 15 minuten werk vergen.

PhiaBink

Berichten: 6328
Geregistreerd: 15-01-01
Woonplaats: Belgie!!

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 23-08-01 23:31

Ik probeer dikker te worden, toch ook een soort di-eet Haha! . Veel pasta eten dus *LOL*

BIOLA II GOUD SECTIE 7 EN SUB KAMPIOEN VAN HET RAS 2011 IN BELGIE!
BRONS SECTIE 11 NEDERLAND 2014
3de MORFOLOGIE SECTIE 11, TOTAAL 5DE NEDERLAND

Sirius_
Berichten: 10224
Geregistreerd: 09-01-01
Woonplaats: Almere

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-08-01 07:13

wordt je van pasta dikker dan? en ik kom nog steeds niet aan huuiil Verdrietig

Toekomstige reiningruiter verwacht in oktober 2015

julke

Berichten: 283
Geregistreerd: 29-04-01
Woonplaats: roermond

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-08-01 10:33

Haha! *LOL* Party!! Cool o jeeeee nou weet ik waarvan ik dus zo dik ben Huilen Frusty Schijnheilig

Cowgirl

Berichten: 19523
Geregistreerd: 04-03-01
Woonplaats: Vulcan

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-08-01 16:14

ja van pasta's wordt je dik zitten enorm veel calorien in.jammer want het is zo lekker Vork
Wielrenners schijnen heel veel pasta te eten.

Karin

Berichten: 61661
Geregistreerd: 10-01-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-08-01 21:15

Correctie: van pasta eten op zich KUN je aankomen. Maar als je een dieet volgt in combinatie met een trainingsprogramma, dan kun je niet zonder pasta. Daar zitten namelijk heel veel koolhydraten in en die heeft je lichaam nodig om tijdens het sporten optimaal te functioneren.

In pasta zitten trouwens niet zo asociaal veel calorieën hoor (heb helaas de voedingstabel niet bij de hand, zit nog in verhuisdoos). En het zijn 'gezonde' calorieën, omdat het koolhydraten zijn. De 'ongezonde' calorieën zitten in bewerkte suikerprodukten en vet.

Vaak is het ook niet eens de pasta waar de kilo's vandaan komen, maar de saus die er overheen gaat... Vork

.
If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together. <African proverb>


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie