Hoe zenuwen onder controle houden? (IDOLS!)

Moderators: Murthul, Muurp, EvelijnS, Berdien

 
 
Nuage

Berichten: 16566
Geregistreerd: 29-12-01
Woonplaats: Assendelft

Hoe zenuwen onder controle houden? (IDOLS!)

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 16-09-03 14:01

Ik moet dus zaterdag meedoen aan Idols. Heb deze week al voorgezongen voor mijn familie en toen werd ik al helemaal zenuwachtig.
Begin helemaal te trillen en kan mijn stem dan niet meer goed onder controle houden..
Ik weet dat als ik een biertje vantevoren zou drinken de zenuwen al veel minder zouden zijn. Heb vroeger al vaker opgetreden en dronk dan altijd een biertje vantevoren.
Alleen daar kan je geen alcohol krijgen hahahaha

Iemand enig idee hoe je je zenuwen onder controle kan krijgen? Welke pillen zijn eventueel aan te raden?

HELP!!!


Belsje

Berichten: 2852
Geregistreerd: 28-10-02
Woonplaats: Belgisch Limburg

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 14:03

Blikje bier in handtas proppen Haha!

٩(- ̮̮̃-̃)۶ Ik ben klein, lief en onschuldig ... en als je dat niet gelooft, maak ik je iets anders wijs :p ٩(- ̮̮̃-̃)۶
٩(- ̮̮̃-̃)۶

Barb

Berichten: 11699
Geregistreerd: 24-07-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 14:06

Belsje schreef:
Blikje bier in handtas proppen Haha!


ja dat zou ik ook doen, kan jou het schelen joh!!

ik heb net nervovit gekocht voor mijn wedstrijd zondag

Jaike G. SPORT Z1+6 / Edou fan 'e Boppelannen SPORT Z2+0/ Tsjikke / Blossem

Bestel uw stickers, naambordjes en bedrukte kleding bij www.horseprint.nl

Lautjuh123

Berichten: 5174
Geregistreerd: 20-10-02
Woonplaats: Utrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 14:06

ja dat zou ik ook doen Tong uitsteken
maar hierna gewoon oefenen enzo want je kan moeilijk bij elk op treden van te voren ff drinken Schijnheilig Haha!

Nuage

Berichten: 16566
Geregistreerd: 29-12-01
Woonplaats: Assendelft

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 16-09-03 14:26

Is wel een idee.. word toch niet gefouilleerd hoop ik??!?!?

En ach, anders word ik maar een beetje alcoholist hahahahaha

*gaat nu maar alvast aan bier beginnen want stuitert al rond op werk van zenuwen*

Belsje

Berichten: 2852
Geregistreerd: 28-10-02
Woonplaats: Belgisch Limburg

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 14:32

En als je toch met pilletjes wil proberen, neem die dan alvast een paar dagen van tevoren om te kijken hoe je reageert :p.

Niet dat je daar half-slapend moet zingen, want dat gaat volgens mij ook niet zo best.

٩(- ̮̮̃-̃)۶ Ik ben klein, lief en onschuldig ... en als je dat niet gelooft, maak ik je iets anders wijs :p ٩(- ̮̮̃-̃)۶
٩(- ̮̮̃-̃)۶

Kinta

Berichten: 2702
Geregistreerd: 19-09-01
Woonplaats: prov. Utrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 14:46

Rusta van Bloem, moet je wel nu al beginnen

Lisette

Berichten: 2676
Geregistreerd: 10-01-01
Woonplaats: Veldhoven

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 14:47

Rescue Remedy van Bach werkt rustgevend en het werkt echt!

Mireille

Berichten: 41958
Geregistreerd: 06-01-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 14:48

Je hebt druppeltjes van Bach. Een half uur van te voren 4 nemen en net voor je op moet ook nog 4. Mocht je bang zijn dat het niet helpt kun je er meer nemen, het is plant aardig.

Het werkt heel goed, onze honden krijgen het ook Clown wanneer ze onrustig zijn op show. Het is niet schadelijk en zo wel voor dieren en mensen te gebruiken.

Het is geen slaap middel of zo, alleen een gerust stel middeltje.

Succes hé vast!

Mijn naam is haas.

Incognito! 8-)

Nuage

Berichten: 16566
Geregistreerd: 29-12-01
Woonplaats: Assendelft

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 16-09-03 14:56

Bedankt allemaal voor de tips! Waar haal ik die Bach druppels?

ukkie

Berichten: 1668
Geregistreerd: 15-06-02
Woonplaats: Ede

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 15:10

Bij 'de tuinen'

Liza_vL

Berichten: 17547
Geregistreerd: 01-04-01
Woonplaats: Zeewolde / Rotterdam

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 15:33

succes alvast, hopelijk werken die druppels, zeg je ff als je op tv komt Knipoog

Nathalie

Berichten: 28277
Geregistreerd: 11-01-01
Woonplaats: Eindhoven

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 16:22

Ik zou niet iets gaan slikken eigenlijk. Ik heb namelijk ook een keer druppels geslikt tegen zenuwen voor een wedstrijd, en daardoor had ik een beetje last van mijn keel gekregen. Zometeen kun je dan niet meer zingen...Scheve mond
Gewoon denken dat het niet eng is!
(Nahja, dat dacht ik ook.. maar als je dan zit te wachten dan word je zo ontzettend zenuwachtig!)
Maar gewoon proberen rustig te blijven.
Iig alvast héél erg veel succes!

Hip & Groen - Voor eigentijdse, bewuste ouders!
http://www.hipengroen.nl

snowdon

Berichten: 26045
Geregistreerd: 07-11-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 16:23

Heel veel Succes! en niet denken gewoon doen! Als je eenmaal gezongen hebt moet je je zenuwen maar vrij baan geven Haha!

Wmijn

Berichten: 3654
Geregistreerd: 11-08-02
Woonplaats: Eindhoven

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 16:59

Ik heb wel eens gehoord dat je je publiek naakt moet proberen te zien. Misschien dat dat helpt? Haha!

Dance your cares away - Worries for another day - Let the music play - De Freggles

bonney4evver

Berichten: 7463
Geregistreerd: 23-03-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 17:08

whahahahaahhahaaaaaa ik zou dan egt in de lach schieten hoor Tong uitsteken

astridh

Berichten: 2635
Geregistreerd: 22-04-01
Woonplaats: nh

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 17:48

een naakte jerney kaagman Clown

Het leven is als een restaurant.... je krijgt wat je besteld hebt
Het leven is als een pijpkaneel...ieder zuigt eraan en krijgt zijn deel

Nathalie

Berichten: 28277
Geregistreerd: 11-01-01
Woonplaats: Eindhoven

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 18:48

Ohja proberen over de hoofden van de jury heenkijken en NIET op de TV en camera letten!!!
En écht doen hoor! Want mij werd de eerste tip ook gegeven (over de jury heenkijken) maar door de zenuwen dacht ik daar niet meer aan en keek ik ze telkens recht in hun gezicht aan. Clown En dat is dus heel erg stom!

Hip & Groen - Voor eigentijdse, bewuste ouders!
http://www.hipengroen.nl

binky

Berichten: 2059
Geregistreerd: 26-03-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 19:04

Gewoon denken dat je alleen onder de douche staat Haha! Daar zingt toch iedereen op zijn gemak? Knipoog

https://www.facebook.com/FotoBiancaS

Feetje

Berichten: 11126
Geregistreerd: 08-12-02
Woonplaats: Het zonnige zuiden

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 20:07

Wmijn schreef:
Ik heb wel eens gehoord dat je je publiek naakt moet proberen te zien. Misschien dat dat helpt? Haha!


Dat heb ik 1x met een spreekbeurt gedaan.
Nou, nooit meer
Ik lag gewoon helemaal dubbel, kon geen woord meer uitbrengen...

Lijkt me ook niet bepaald fijn om een naakte Henk-Jan Smits te zien Misselijk

Maargoed, heel veel succes zaterdag! OK dan!

Als iedereen aan zichzelf denkt wordt er aan iedereen gedacht ;)

Pellie

Berichten: 16935
Geregistreerd: 19-08-02
Woonplaats: Ouwsterhaule (frl)

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 20:34

Bier? Joh neem dan meteen wat sterkers? Krijg je ook een mooie rauwe stem van Knipoog
Succes!

}:0 heeft 2 tinkerknaapjes en 1 tinkerprinsesje in de wei staan! }:0

Bojangles

Berichten: 13704
Geregistreerd: 23-06-02
Woonplaats: Drenthe

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 20:40

He hebben ze dan weer dezelfde jury?

Joyce de Vos - Horse Charms Webshop - Horse Agility NL - Painting Pony
Let op wegens tijdgebrek en andere bezigheden, ben ik nauwelijks meer actief op Bokt. Graag niet PB-en, maar mailen voor snel bereik :) Bedankt!

Yorghos

Berichten: 10942
Geregistreerd: 10-12-01
Woonplaats: Tilburg

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 21:05

Tsja, lijkt me heel normaal dat je zenuwachtig bent voor zoiets. Ik denk dat de jury daar wel begrip voor heeft...

* To Belg, or not to Belg *

denz

Berichten: 3103
Geregistreerd: 29-05-02
Woonplaats: brielle

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 21:55

Hmm.. tjah weet niet of de jury daar begrip voor heeft, tenslotte moet je het als IDOL ook voor een groot publiek in je eentje redden!

CCCCorine

Berichten: 5736
Geregistreerd: 10-06-03
Woonplaats: Bunschoten-Spakenburg

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-03 21:56

Die rescue remedy van Bach is veilig voor je stem in ieder geval. Verder... over de hoofden van je publiek (in dit geval de jury) heen kijken, dan zie je ze niet. Dat maakt echt een wereld van verschil.

Enne... goed inzingen scheelt ook een heleboel.

Heel veel succes, You can do it!!! OK dan!