(kuit)Krampen...

Moderators: EvelijnS, Murthul, Muurp, Berdien

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Tiffany

Berichten: 5501
Geregistreerd: 17-06-02

(kuit)Krampen...

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 03-09-03 13:47

Scheve mond Ik heb de laatste tijd heel veel krampen in me kuiten...
En dan voornamelijk sochtends.... en snachts gebeurd het ook wel eens waardoor ik dus wakker word...
Het duurt best wel lang en best wel erg.. de rest van de dag heb ik een soort (spier) pijn in me been.
Het doet ook verrot zeer... Huilen
Weten jullie misschien waar het van komt en wat ik er tegen kan doen???????


Nathaley

Berichten: 415
Geregistreerd: 30-12-01
Woonplaats: Hazerswoude-dorp

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-09-03 14:12

Ja ik heb het ook heel vaak, maar dan ook in me tenen!
Echt zo vervelend en pijnlijk, je moet gewoon je benen strekken en veel kracht zetten in je been, zo gaat het bij mij weg..
Misschien moet je het ook is proberen?

Faas

Berichten: 12718
Geregistreerd: 21-07-02
Woonplaats: Steenwijksmoer

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-09-03 14:13

Ik heb het ook. Vooral in de wedstrijd. Wat je kunt doen is magnesiumtabletten nemen. Moet ik ook ndoen al een hele week maar ik vergeet het steeds. Dat wordt dus kramperen op Holten.

'Paint' it 'Black'

_Michelle_

Berichten: 4868
Geregistreerd: 30-01-03
Woonplaats: Ede

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-09-03 14:15

daar heb ik ook wel eens last van Scheve mond meestal krijg ik dan s nachts kramp en word ik wakker, de volgende ochtend heb ik dan last van mijn kuit en dan herinner ik me weer dat ik s nachts kramp heb gehad. soms doet het echt pijn als ik trappen moet lopen ofzo.

youngster

Berichten: 26261
Geregistreerd: 21-03-02
Woonplaats: Utrechtse Heuvelrug!

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-09-03 14:17

Ik heb het ook een hele tijd gehad, en ben er ook voor bij de fysio geweest, deze helpt net even wat ,meer om de boel los te krijgen en te houden.
Ook goede schoenen dragen en voldoende je spieren oprekken..
Ik weet hoe pijnlijk het kan zijn..

Wise Guy 2003-2006

Schoonheidssalon, permanente make-up, wimperextensions en Shellac studio
http://www.mooibijmarielle.nl

Karin

Berichten: 61661
Geregistreerd: 10-01-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-09-03 14:17


.
If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together. <African proverb>

Tanya

Berichten: 7421
Geregistreerd: 28-12-01
Woonplaats: Nijmegen

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-09-03 14:29

Ik heb er nooit last van, maar probeer idd Magnesium eens?

Tiffany

Berichten: 5501
Geregistreerd: 17-06-02

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 03-09-03 20:51

_Michelle_ schreef:
daar heb ik ook wel eens last van Scheve mond meestal krijg ik dan s nachts kramp en word ik wakker, de volgende ochtend heb ik dan last van mijn kuit en dan herinner ik me weer dat ik s nachts kramp heb gehad. soms doet het echt pijn als ik trappen moet lopen ofzo.


Jep , vooral die trappen is heel erg pijnlijk dan....
Maar bedankt allemaal!!!
Ik ga dat M........ weet ff niet hoe je het schrijft Tong uitsteken proberen

Valerie

Berichten: 8604
Geregistreerd: 23-10-01
Woonplaats: Zoetermeer

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-09-03 20:53

Ik heb het ook een tijdje gehad (1 week en daarna niet meer gehad) en ik had het meestal 5 minuten en dan ging ik gewoon lopen en me been strekken.Het is idd heel erg pijnlijk Frusty

Haagsemeid

Berichten: 6536
Geregistreerd: 12-05-02
Woonplaats: leidschendam

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-09-03 20:55

Zijn al meerdere topics over geweest, gebruik de zoekfunctie zou ik zeggen als je veel antwoorden wilt horen.

Ik weet hoe het voelt, heb het zelf ook tijden gehad.
Het is een magnesium tekort, je kan bij de drogist bijv pillen halen van Bloem, waarin het zit.

22 Januari verwachten we ons kleintje

Nadhir

Berichten: 1293
Geregistreerd: 14-06-03
Woonplaats: Schiedam

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-09-03 20:59

Als je dat hebt moet je je tenen ombuigen door middel van je hand erbij niet naar binnen (kant van de voetzool) maar naar boven toe buigen dan is de kramp zo weg tenminste bij mij dan

Je bent niet sterker dan je paard, maar wel slimmer en sneller.

Berdien en Daphne: Zusjes en Kei hippe Yostipaardenmiepjes in hart en nieren!

Joyce

Berichten: 6323
Geregistreerd: 02-05-01
Woonplaats: Zuid Holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-09-03 21:37

Ja ik heb hier ook een tijd last van gehad. Alleen snachts waar ik dan ook echt van de pijn wakker werd. Ontzettend rot gevoel. Toen had ik het vrij veel (nou ja, 3 a 4 keer per week denk ik) Maar nu eigelijk al ruim een maand helemaal niet meer. Hoop dat het zo blijft Haha!

Kais

Berichten: 5139
Geregistreerd: 29-05-02
Woonplaats: Hell

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-09-03 22:20

Had 't eerst ook regelmatig, nu minder. Leuke manier om wakker te worden Huilen

It never eats, it never sleeps, it never stops...


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie