Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
flair schreef:Ik heb nu 7 dagen niet gerookt, 5 van die 7 was ik ziek dus ging het erg makkelijk.
Ik ben in eerste instantie niet gestopt omdat ik wilde stoppen, maar omdat ik toch al 5 dagen niet gerookt had dacht ik dat ik er geen trek meer in zou krijgen.
Nu dus de 7e dag heb ik steeds trek in een sigaret....
Wat is nou de moeilijkste periode? Dit is nog wel een paar dagen zo vol te houden maar langer ook niet
stef schreef:ik heb weleens gehoord dat het 3 weken duurt voor de nicotine uit je lijf is, daardoor zou de 3e week het zwaarst zijn.
Of het ook zo is, geen idee
flair schreef:haha, eigenlijk was mijn goede voornemen voor dit jaar om nog weereens een paar kg af te vallen en niet om te stoppen met roken...
Allebei tegelijk maar, mijn voorkeur gaat toch naar het afvallen dus vreten om van trek in een sigaret af te komen gaat niet op.
Mijn reuk en smaak is niet beter want ik ben nog steeds verkouden
flair schreef:Geef me dan maar kauwgom, dan moet ik alleen uitkijken dat ik niet zoals bij mijn vorige poging teveel kauwgom eet zodat het laxerend gaat werken
Cassidy schreef:Nicotine is je lijf al uit na 3 dagen. Dat zijn de ergste dagen dat je lichamelijke ontwenningsverschijnselen krijgt.
Het probleem tussen je oren blijft altijd....