Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-09-01 20:43

Geplaatst door de TopicStarter : 17-09-01 20:43

maandag, brrrrrrr regen

**Geplaatst**: 17-09-01 21:16

Geplaatst: 17-09-01 21:16

ochtend:
-2 droge cracottes
-appel
-1 kop thee

middag:
-1 boterham met hagelslag
-1 boterham met ham
-1 boterham met chocopasta
-drinkpakje multifruit

tussendoortje:
- boterkoekpunt
- suikerwafel

avond:
-1 bord lasagne
-1 glas vruchtenlimonade

na mijn les:
- 2 cracottes met smeerworst
- 2 glazen vruchtenlimonade

**Geplaatst**: 17-09-01 22:10

Geplaatst: 17-09-01 22:10

vanmorgen 2 broodjes en melk
vanmiddag 2 braaodjes met melk (binnen 5 minuutjes weggewerkt, 't was echt chaotisvh op het werk)
vanavond 2 pistoletjes, croissantje en een italiaanse bol (njammie)
net nog 2 appels en een banaan

**Geplaatst**: 17-09-01 22:42

Geplaatst: 17-09-01 22:42

vandaag:
twee tosti's ham-kaas
hapje vooraf: stokbroodje kruidenboter, olijfolie, roomkaas (Yum!)
spaghetti met gehaktsaus

**Geplaatst**: 18-09-01 00:29

Geplaatst: 18-09-01 00:29

's ochtends:
- 2 boterhammen met hagelslag
- 1 stroopwafel
's middags:
- 2 boterhammen met kaas
- 1 quornschnitzel
's avonds:
- bietensalade

**Geplaatst**: 18-09-01 10:57

Geplaatst: 18-09-01 10:57

Okee, ik moet er ook maar weer eens aan geloven:

's ochtends:
1 plakje bruin met Slankie-smeerkaas
Een beker drinkyoghurt

's middags:
Drie geroosterde broodjes met Slankie
Een beker drinkyoghurt

's avonds:
Rijst met kip en manderijn.
Magere yoghurt met perziken

's avonds tussendoor:
Een negerzoen

's avonds laat:
Een pizzabroodje Kwijl

**Geplaatst**: 18-09-01 11:09

Geplaatst: 18-09-01 11:09

krentenbol
bruin broodje kaas
bruin broodje rosbief
bij afscheid collega, snacks
heel klein beetje avondeten, couscous met tomaat en kip