Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-04-03 15:15

Herbalife?

Geplaatst door de TopicStarter : 07-04-03 15:15

Wie heeft hier ervaring met afvallen d.m.v Herbalife?
Goede en slechte ervaringen hoor ik graag.

Heb nu info aangevraagd maar wil graag van jullie horen of het wat is of niet, het is iig erg duur dus het moet het wel waard zijn.

**Geplaatst**: 07-04-03 15:25

Geplaatst: 07-04-03 15:25

Ik heb wel eens gehoord van kenissen dat zij weer meteen zijn aangekomen na de kuur. Dus.... maar persoonlijk heb ik er geen ervaring mee

**Geplaatst**: 07-04-03 15:26

Geplaatst: 07-04-03 15:26

Een vriendin van mij gebruikte het. Werkte goed hoor, alleen gebrek aan zelfdiscipline waardoor het er net zo snel weer aanvloog als dat het eraf ging. Ze moest er wel ontzettend veel van naar de wc!
Maargoed, zelfdiscipline is bij elke vorm van lijnen een vereiste! Succes! Lachen

**Geplaatst**: 07-04-03 15:36

Geplaatst: 07-04-03 15:36

Mijn moeder heeft dat geloof ik ook geprobeerd, maar bij haar werkte het niet en ze vond het niks. Maar ze ging het uitproberen omdat het bij iemand die ze kende wel heel goed had geholpen..dus ik denk dat het voor iedereen een beetje verschillend is.

**Geplaatst**: 07-04-03 15:38

Geplaatst: 07-04-03 15:38

Mijn ene collega voel er 9 kilo mee af en kwam er daarna 20 aan. De andere is binnen een week gestopt omdat ze vreselijk duizelig werd op de tweede dag en dat de zevende dag nog steeds was. Ze viel gewoon om....

**Geplaatst**: 07-04-03 15:44

Geplaatst: 07-04-03 15:44

Het vervelende is dat herbalife een erg duur product is (ookal zegt de vertegenwoordiger van niet) en je heel veel poeders en pillen naast de shakes moet bestellen om aan de broodnodige vitamines te komen.

Daarnaast is het vaak een probleem als je weer terug wilt naar gewone voedingsmiddelen. Herbalife is een gemakkelijk product. Je hoeft er niet bij na te denken. Je mag herbalife en niks anders. Je leert eigenlijk nauwelijks varieren met normale voeding. Als jij of iemand anders in je omgeving wil afvallen. Lijkt het mij verstandiger om in consult te gaan bij een dietist en je goed voor te laten lichten over voeding.

Ik heb een keer een diepzinnige discussie gevoerd met een herbalife vertegenwoordiger en ik kan je zeggen dat de discussie niet erg diep ging.

Mar als je persoonlijk advies wil mag je ook altijd PBen hoor. Ik ben over een paar maanden een afgestudeerd dietist. (en nu nog gratis *LOL*

)

**Geplaatst**: 07-04-03 15:53

Geplaatst: 07-04-03 15:53

Mijn moeder is er 25 kilo mee afgevallen. Werkt dus wel goed *LOL*

Ik denk omdat het duur is dat je wel gemotiveerd bent om er mee door te gaan en zo best veel kunt bereiken.
Je kunt er 's avonds gewoon met de andere mee eten, maar overdag moet je je toch echt aan die 2 shakes houden.
Ik moet er niet aan denken, vind die shakes persoonlijk HEEEL vies, is maar net waar je van houd..
Ze zeggen ook dat je er veel meer energie van krijgt omdat je gewoon alles binnenkrijgt wat je nodig hebt. Veel sporters schijnen het daarom ook te gebruiken.
Ken heel veel mensen die er een heel aantal kilo's mee verloren zijn MAAR als je genoeg zelfdisipline hebt zal dat ook wel lukken zonder herbalife..

**Geplaatst**: 07-04-03 16:05

Geplaatst: 07-04-03 16:05

Romy schreef:
Ik moet er niet aan denken, vind die shakes persoonlijk HEEEL vies, is maar net waar je van houd.

Die duscussie had ik ook gevoerd met die vertegenwoordiger. of herbalife dan zooooo vies was dat je geen trek meer had in andere dingen. Lips are sealed

Maar zo moest ik dat niet zien.

. Herbalife is gewoon.... euh ... anders. Verward

**Geplaatst**: 07-04-03 16:11

Geplaatst: 07-04-03 16:11

hi,
ik heb er zelf geen ervaring mee, heb wel gehoord dat het heel duur is en dat je het altijd moet blijven gebruiken want als je er mee stopt kom je weer net zo snel aan.
Een kennis van mij gebruikt het dus dagelijks *(een shake bij het ontbijt)

Zelf heb ik redelijke ervaringen met slimfast, de blikjes dan. Die vind ik redelijk smakelijk en ik ben er in een week 3 kg mee kwijt geraakt. De repen vind ik daarvan weer vreselijk smerig!
succes.

**Geplaatst**: 07-04-03 16:14

Geplaatst: 07-04-03 16:14

Mijn moeder gebruikt Herbalife al een hele tijd, en zij is al een kilo of 10 kwijt. Natuurlijk is het geen wondermiddel en moet je daarnaast ook gewoon gezond eten.
Ik heb het ook een tijd gebruikt vanwege schommelingen in mijn suikerspiegel en dat ging ook prima. Ik heb er dus heel goede ervaringen mee. Enige nadeel is dat het echt niet lekker is. Die shakes kreeg ik bijna niet weg, maar ik ben dan ook een zeurpiet wat dat betreft.

**Geplaatst**: 07-04-03 16:15

Geplaatst: 07-04-03 16:15

juval schreef:
ik heb er zelf geen ervaring mee, heb wel gehoord dat het heel duur is en dat je het altijd moet blijven gebruiken want als je er mee stopt kom je weer net zo snel aan.

Het gaat er niet zo zeer om dat je die shake moet blijven gebruiken, maar dat je niet boven dat aantal calorieen uitkomt. (jaha herbalife is ook gewoon een energiebeperkt dieet Lips are sealed

) Maar aangezien ze je bij herbalife niet leren varieren, ben je min of meer verplicht om die shakes te gebruiken.

maar het is wel duidelijk. Ik ben geen fan van herbalife.

**Geplaatst**: 07-04-03 16:22

Geplaatst: 07-04-03 16:22

Linda250 schreef:
Enige nadeel is dat het echt niet lekker is. Die shakes kreeg ik bijna niet weg, maar ik ben dan ook een zeurpiet wat dat betreft.

Ik vind dat een groot nadeel aan een product. Je houdt het gewoon niet vol als het niet te bikken is. 1 dag is leuk, 2 dagen is nog wel te overzien en de derde dag heb je het wel gehad met zo'n product en laat je het staan.
Smaak is van zo'n groot belang bij voeding. Dit geldt niet alleen voor mensen die moeten afvallen, maar ook voor mensen die te veel gewicht verloren hebben. Wat niet smaakt wordt niet gegeten.

Natuurlijk is het hartstikke fijn als ze allerlei gezonde dingetjes in zo'n product stoppen, maar hoe meer er in zit hoe ranziger de smaak. En ik heb heel wat van zulk soort voeding moeten proeven tijdens mijn opleiding. ( Misselijk

, sorry voor de onsmakelijke smilie Haha!

)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-04-03 16:24

Geplaatst door de TopicStarter : 07-04-03 16:24

Ik PB je zo even Sjakie voor ene voedingsadvies. Als ik dit zo hoor gaat het met Herbalie niet lukken, ik moet namelijk 30 kg afvallen, en zoveel geld heb ik niet Lachen

**Geplaatst**: 07-04-03 16:26

Geplaatst: 07-04-03 16:26

Ik ben 12 kilo afgevallen met de weight watchers gaat echt super en je mag nog best veel eten. Erg veel discipline heb je niet nodig want je hebt geen honger. Ik ben dan ook geen voorstander van kuurtjes enzo maar wel van het veranderen van je eet patroon ik zit al 2 jaar op hetzelfde gewicht!

**Geplaatst**: 07-04-03 16:30

Geplaatst: 07-04-03 16:30

De moeder van mijn zus haar (ex) beste vriendin verkoopt dat spul. Het zal best werken, maar die mensen leven van de pillen. Geloof bij (nouja, ipv) elke maaltijd 10 pillen ofzo! Niet gezond meer! Maarja, zoveel hoef je dat spul natuurlijk niet te gebruiken, maar ik hou er niet zo van.

**Geplaatst**: 07-04-03 18:41

Geplaatst: 07-04-03 18:41

Er is uiteindelijk maar 1 methode en dat is gezond leren eten!!!!!!!! veranderen van je eetpatroon inderdaad
ik zit bij de weight watchers en ik vind het fantastisch!!

**Geplaatst**: 07-04-03 18:50

Geplaatst: 07-04-03 18:50

Minkieboy moet je even pb-en, die is heel erg afgevallen met behulp van Herbalife, het wandelende bewijs!!! Het viel best mee met die pillen volgens mij... Je hebt geloof ik een of twee soorten en een maaltijdpoedertje dat je door melk of yoghurt ofzo kunt mengen.

**Geplaatst**: 07-04-03 19:31

Geplaatst: 07-04-03 19:31

Ik heb het jaren geleden ook gedaan en ben flink afgevallen. Bij de zwangerschap kwam ik echter net zo vlot weer aan als bij de eerst zwangerschap.
Ik vond het beslist niet vies. Ik had volgens mij vanille smaak en maakte er een shake van met b.v. aardbeien erdoor met zoetstof. De pillen vond ik wel lastig. vooral omdat je je aan tijden moest houden waarop je ze moest slikken voor het eten/shaken.
En de prijs is erg hoog. Eigenlijk komt het gewoon neer op duur hongerlijden en dat kan natuurlijk ook goedkoper.
Ik zit nu te twijfelen over de Weight Watchers maar dan via de cd rom.
Kun je dan gewoon eten of moet het via de (lastige) recepten?

**Geplaatst**: 07-04-03 19:43

Geplaatst: 07-04-03 19:43

sjakie"]
[quote="Linda250 schreef:
Enige nadeel is dat het echt niet lekker is. Die shakes kreeg ik bijna niet weg, maar ik ben dan ook een zeurpiet wat dat betreft.

Ik vind dat een groot nadeel aan een product. Je houdt het gewoon niet vol als het niet te bikken is. 1 dag is leuk, 2 dagen is nog wel te overzien en de derde dag heb je het wel gehad met zo'n product en laat je het staan.
Smaak is van zo'n groot belang bij voeding. Dit geldt niet alleen voor mensen die moeten afvallen, maar ook voor mensen die te veel gewicht verloren hebben. Wat niet smaakt wordt niet gegeten.

[/quote]

Ik denk dat je gelijk hebt wbt afvallen. Maar omdat ik het gebruikte om een andere reden heb ik het lang volgehouden. Als iets werkt, ben je meer gemotiveert.

**Geplaatst**: 07-04-03 19:54

Geplaatst: 07-04-03 19:54

Het toeval wil, dat ik dus zelf ook de nodige kilo's kwijt wil en straks het spul ook ga verkopen. Ik ken persoonlijk minstens 15 mensen die door het gebruik van Herbalife enorm zijn afgevallen.
Er zijn drie pakketten, waarvan het standaard pakket ca. 95 euro kost. Dat is voldoende voor één maand. Je vervangt van de drie dagelijkse maaltijden, twee maaltijden door middel van shakes. Verder zitten daar dan ook nog tabletten bij voor de extra vitamines. Buiten dit om mag je ook nog wel fruit of ontbijtkoek eten.
Probleem van veel mensen is dat ze Herbalife gebruiken, dan afvallen en meteen stoppen met het gebruik ervan. Het dus niet afbouwen en hun eetpatroon niet aanpassen en daardoor naderhand weer aankomen.

**Geplaatst**: 07-04-03 19:58

Geplaatst: 07-04-03 19:58

Citaat:
en hun eetpatroon niet aanpassen

Mag ik nu een domme vraag stellen?

Als je je eetpatroon aanpast zonder Herbalife, val je dan ook niet af Lachen

Ik moet trouwens ook nodig wat kwijt
Eigenlijk moet ik meer sporten, maar bleh, daar heb ik geen zin (behalve paardrijden dan Knipoog

) in en geen puf voor.

**Geplaatst**: 07-04-03 20:03

Geplaatst: 07-04-03 20:03

runningkawa schreef:
Als je je eetpatroon aanpast zonder Herbalife, val je dan ook niet af

Eeh.. ik geloof dat ik het een beetje verkeerd omschreef. Ik bedoelde te zeggen dat er veel mensen zijn, die nadat ze zijn afgevallen en stoppen met Herbalife, denken.. ach, ik kan wel weer eens zondigen. Maar dat eens zondigen blijft er meestal niet bij. Iets wat het lichaam niet (meer) gewend is en dus dubbel zo snel opslaat en omzet in vet en moeilijker verbrand. Althans, dit is wat mijn dietiste en huisarts me hebben verteld.

Wat het gewone eetpatroon aanpassen betreft om af te vallen. Dat werkt helaas niet bij iedereen.

**Geplaatst**: 07-04-03 22:52

Geplaatst: 07-04-03 22:52

Honeybee schreef:
Wat het gewone eetpatroon aanpassen betreft om af te vallen. Dat werkt helaas niet bij iedereen.

Wat in mijn ogen een heel groot probleem is, is dat mensen tav voeding sel zelf gaan dokteren. Voeding is niet zo simpel als het lijkt. doordat iedereen er mee te maken heeft en er in praktisch alle bladen wel wat overstaat denkt iedereen er echt verstand van te hebben.
Met als gevolg dat mensen al zoveel aan hun voeding gesleuteld hebben voordat ze deskundig advies inwinnen dat er voor een dietist bijna niks meer aan te doen is.

Als we met het paard een probleem hebben zeggen we neem les. Hebben we een voedingsprobleem gaan we zelf sleutelen Verward

**Geplaatst**: 08-04-03 08:45

Geplaatst: 08-04-03 08:45

Carys schreef:
Ik zit nu te twijfelen over de Weight Watchers maar dan via de cd rom.
Kun je dan gewoon eten of moet het via de (lastige) recepten?

zie mijn uitleg over de weight watchers bij 'voedertijd' een topic over de weight watchers

**Geplaatst**: 08-04-03 08:50

Geplaatst: 08-04-03 08:50

hmmm ik ben het niet eens met honeybee, of in zoverre.....ze zegt het eigenlijk zelf al; als je stopt met die shakes MOET JE EEN ANDER EETPATROON LEREN KRIJGEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Dus wat staat daar eigenlijk; je valt wel af van de shakes (tuurlijk, kan niet anders, je krijgt niets binnen) maar als je daarna je oude gewoontes weer oppakt kom je weer 3 dubbel zoveel aan. Gevolg; jo-jo effect.
Ik ben echt heel erg anti, want je leert er dus gewoon niet anders en dus gezonder van eten, en dat is toch echt waar het om gaat.
En ja, runninkawa, tuurlijk val je af met alleen andere eetgewoontes en meer bewegen (en die wordt nogal 'ns vergeten)
Als je gaat shaken val je af, daarna kom je weer aan want ja, je hebt geen nieuw eetpatroon geleerd, dan ga je maar weer shaken, etc etc, en het kringetje is rond. Jo-Jo-en en dat is ZOOOOOOOOOOO ongezond.

Mensen, wees wijs, houd je geld in je zak en ga gewoon lekker extra sporten en kies magere, gezonde produkten.
Bovendien heeft herbalife een ERG agressieve verkooptechniek (althans; sommige die het verkopen, dus ik bedoel niet perse jou, honeybee)