Bokt.nl

Llewella schreef:

Een hypo is een te laag bloedglucose. Er zit dan te weinig glucose in het bloed (de suikerklontjes )
U kunt een hypo opheffen door ervoor te zorgen dat er extra glucose in uw bloed komt. Dit bereikt u het eenvoudigst door 20 gr glucose tabletten (druivensuiker of dextrose), zuurtjes of pepermunt te nemen (afhankelijk van het merk 8 a 10 stuks), of een gewoon glas frisdrank (geen light) of 40 ml limonadesiroop aangelengt met water.
Op het moment dat u de hypo voelt aankomen door verschijnselen als moeite met denken, transpireren, verwardheid, wazig zien, moeite met praten, irritatie en boosheid, doet u er goed aan direct iets met glucose te nemen.Als de volgende maaltijd lang op zich laat wachten (1 1/2 uur of langer) is het verstandig nog iets extra's met koolhydraten te gebruiken. Bijvoorbeeld een snee brood, een appel of een beker melk.