Horse Pleasure schreef:tsja ik heb de laatste weken, maanden behoorlijk veel moeten doen en heb het nu niet meer zo heel druk.
misschien inderdaat de stress van die tijd die er nu uitkomt nu ik wat tot rust kom?
Juist als je tot rust (probeert te komen) komt, kun je je niet ontspannen. Ik heb dat ook> Ik heb heel erg uitgezien naar de kerstvakantie, eindelijk vrij. Nu loop ik met mijn ziel onder mijn arm.
Pak gewoon een boek als je wakker ligt, ga voor het naar bed gaan onder de douche. Zet een leuke film op (als niemand daar last van heeft tenminste) kortom, maak het gezellig.
De slaap komt heus wel weer, doordat je je er druk over maakt, duurt het gewoon langer.