Moderators: NadjaNadja, Essie73, Polly, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird
( toch ook veel beweging
)
, soms wel handig bij t rijden.
Maar ik voetbal in mijn vrije tijd ook best veel, beweeg veel.
.. Als ik dichterbij zat zou ik wel fietsend gaan.

( en tijd maken gaat niet lukken
)
Ik doe ook zo'n 1x in de één/twee weken 1 tot anderhalf uur fysiotherapie, te vergelijken met krachttraining.
.