Geplaatst Die verdediging was waardeloos dat kon veel beter als ik ze zou trainen dan zou het er zo uitzien."
De warming up.
"Even de spieren losmaken."
"Kom mee, we gaan dan de ballen opzoeken"
"Leer de bal kennen."
"Proef de bal"
"Zo dat hebben we gehad, dan gaan we nu oefenen de bal bij ons te houden.
We laten eerst zien hoe het nederlandse elftal het deed." Brigit is dus iemand van het nederlandse elftal.
"Brigit probeer de bal maar af te pakken van mij!"
"Oké, Hé aan de kant ik wil die bal."
"Die krijg je niet die is van mij."
"Zie je wel ik heb hem nog."
"Oké, nu ben ik aan de beurt jij hebt de bal." Nu doe ik het op mijn manier.
Je moet namelijk niet van achteren aanvallen maar van voren zo dus.
"GEEF HIER DIE BAL!!!!!!!!"
Dan spring je gelijk over de bal en roept nog luid:"Schiet op doorlopen"
En dan heb je zelf de bal weer.
Maar je wordt hier wel erg moe van hoor dus je moet ook voldoende rust nemen.
Tijdens het rusten droom je van de overwinningen die je door deze techniek behaald.
