Hoi, Ik ben een aantal jaren terug( toen ik 7 was ongeveer) onder behandeling geweest van een haptonoom. Ik had angsten. zo durfde ik me bed niet uit Die haptonoom masseerde me toen en het was na aantal behandelingen helemaal weg. Echt veel weet ik er niet meer van, het is namelijk best lang geleden. groetjes Cindy
Mijn zusje heeft er evaring mee.. Ik weet niet ze precies deden, dat masseren van idd een van de dingen. Ik weet wel dat ze er veel baat bij heeft gehad. Ze was altijd heel puberaal en opstandig. Nu is ze een heel ander kind en zit ze stukke beter in dr vel!
Ik heb een paar maanden geleden gesproken met iemand die bij een haptonoom kwam. Ze had last van de stress die haar (ex)relatie haar gaf en de haptonoom nam dat bij haar weg door massage. Niet de lekkere-fijne-zachte-knijp-zachtjes-in-deze-spier massage, maar de ik-duw-nu-mijn-elleboog-in-je-buik massage. Het idee is blijkbaar dat bij elke aanraking een reactie terug komt (je 'duwt' automatisch terug als iemand tegen je schouder staat te duwen) en dat door dit op een bepaalde manier en volgorde te doen jij je kan gaan ontspannen, waarna je dus ook je gevoelens 'kan' laten gaan. Oftwel, door lichamelijk contact, geestelijk los kunnen komen. De persoon in kwestie vertelde dat ze nog nooit zoveel had gehuild als na de sessies met haar haptonoom (maar zich na de sessie wel heerlijk te voelen!!)...ik vond het een indrukwekkend verhaal.
Mijn docent van vorig jaar deed een keer een haptonomie oefening voor:
Ze pakte iemand vast bij de schouders en duwde met haar duimen hard op de schouderbladspieren. 'Wat voel je' vroeg ze aan de student. 'Ja, pijn natuurlijk!' 'Probeer mijn duimen eens te voelen, concentreer daar eens op' En ja hoor, de pijn was weg zodra de student de duimen voelde.
Volgens mij is het bewust worden van je lichaam, waardoor er meer balans zal komen tussen lichaam en geest.
Ik denk erover om hier ook mee te beginnen zodra ik bij mijn Osteopaat klaar ben (klinkt wel erg dramatisch zo, haha). Ik heb namelijk heel veel 'tegenreacties': mijn lichaam ziet alles als aanval en dus werken sommige methodes gewoon niet. Ik overreageer ook heel erg op aanrakingen. Maarja goed al dat gefrutsel aan mijn lijf.. ik weet niet of ik daar zin in heb.
No life can escape being blown about by the winds of change and chance And though you'll never know all the steps you must learn to join the dance
Ik reageer ook heel extreem op "aanrakingen" Als iemand mijn hand naar mij toe uitsteekt, om me aan te gaan raken, dan deins ik achteruit.. ik kreeg ook de tip om naar een Haptonoom te gaan, maar ik weet niet of het vergoedt wordt door het ziekenfonds, en hoe duur het is, als het niet vergoedt wordt.. Iemand enig idee?