Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
Njen schreef:Wat is dat dan?
Ladynaath schreef:We zijn het nog niet helemaal eens maar zoals het er nu voor staat gaat zo mijn schema eruit zien:
Ma: fitness + rustdag van Start to Run
Di: Start to Run + me paardje
Wo: fitness + rustdag van Start to Run
Do: Start to Run
Vr: rustdag van Start to Run + me paardje
Za: Start to Run + paardrijden
Zo: Fitness + rustdag van Start to Run
Teveel of juist goed?
Ladynaath schreef:We zijn het nog niet helemaal eens maar zoals het er nu voor staat gaat zo mijn schema eruit zien:
Ma: fitness + rustdag van Start to Run
Di: Start to Run + me paardje
Wo: fitness + rustdag van Start to Run
Do: Start to Run
Vr: rustdag van Start to Run + me paardje
Za: Start to Run + paardrijden
Zo: Fitness + rustdag van Start to Run
Teveel of juist goed?
poes schreef:3 keer per week lopen is zo slecht niet hoor...
Ladynaath schreef:We zijn het nog niet helemaal eens maar zoals het er nu voor staat gaat zo mijn schema eruit zien:
Ma: fitness + rustdag van Start to Run
Di: Start to Run + me paardje
Wo: fitness + rustdag van Start to Run
Do: Start to Run
Vr: rustdag van Start to Run + me paardje
Za: Start to Run + paardrijden
Zo: Fitness + rustdag van Start to Run
Teveel of juist goed?
Welshcobfan schreef:volgens de orthopeet is hardlopen altijd slecht voor je knieen.
Ik ben nu helemaal into het skeeleren, 1 nadeel: als het regent is skeeleren niet fijn....