Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-03-06 18:32

vocht probleempje

Geplaatst door de TopicStarter : 27-03-06 18:32

hey,
ik heb zinds kort een soort vocht probleempje. ik hou namelijk heel veel vocht vast en krijg er nu echt last van bij me ringen, schoenen enzo.
weet iemand een manier om dat vocht weer kwijt te raken? door me werk moet ik veel drinken dus kan ook niet minder gaan drinken (drink zn ander halve liter/2liter water op een dag)

**Geplaatst**: 27-03-06 18:36

Re:

Geplaatst: 27-03-06 18:36

Vochtafdrijvende dingen eten, bijvoorbeeld bleekselderij.

**Geplaatst**: 27-03-06 18:38

Re:

Geplaatst: 27-03-06 18:38

hoe komt dat zo 123? Lijkt me niet helemaal aan de haak , bezoekje aan de huisarts?

**Geplaatst**: 27-03-06 18:43

Re:

Geplaatst: 27-03-06 18:43

Minder drinken helpt volgens mij ook niet?

**Geplaatst**: 27-03-06 18:44

Re:

Geplaatst: 27-03-06 18:44

juist veel blijven drinken

**Geplaatst**: 27-03-06 18:45

Re:

Geplaatst: 27-03-06 18:45

vocht vasthouden heeft niks te maken met de hoeveel heid die je drinkt

daarbij is de hoeveelheid die jij drinkt zeker niet enorm eerder normaal (lees minimum) te noemen

zou even je HA inlichten

ben je toevallig zwanger? of gebruik je bepaalde medicijnen ?

iig goed blijven drinken !

**Geplaatst**: 27-03-06 19:26

Re:

Geplaatst: 27-03-06 19:26

miss kan het komen door de pil wat je hebt? ik had dat ook alleen niet zo extreem als jou..
vorig jaar toen ik die ene pil had woog ik altijd rond de 55 a 56 kg, nu ik met die pil gestopt ben weeg ik nu maar rond de 51 a 52..

vochtafdrijvende spullen zijn annanas, grape fruit, asperges enz.
blijf wel voldoende water drinken, hoe meer je drinkt des te beter je je afvalstoffen af voert..
appels zijn ook wel goed..

daarbij kun je ook miss gaan rennen, met een vuilniszak onder je kleren( op je blote lijf)
en regematig saunabezoek doet ook wonderen voor de vochtafdrijving..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-03-06 19:35

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 27-03-06 19:35

nou ik ben gelukkig niet zwanger, dat weet ik wel 100% zeker dus dat valt al af. ik heb wel een andere pil dus het zou dan wel daar aan liggen. was vanaochtend al bij de dokter voor controle enzo en toen zei ze van jahdat komt wel goed na de 4maanden ong. maar ik wil er gewoon nu vanaf..

me ringen doen zeer, schoenen passen haast niet meer..

**Geplaatst**: 27-03-06 19:50

Re:

Geplaatst: 27-03-06 19:50

Vocht vasthouden heeft ook wel degelijk te maken met hoeveel zout je eet.

**Geplaatst**: 27-03-06 21:26

Re:

Geplaatst: 27-03-06 21:26

Ik heb het rond de menstruatie normaal gezien, misschien idd van je pil dat je hormonen wat in de war zijn?

**Geplaatst**: 27-03-06 21:39

Re:

Geplaatst: 27-03-06 21:39

horsewisper schreef:
Vocht vasthouden heeft ook wel degelijk te maken met hoeveel zout je eet.

owja idd, dat was een heel belangrijke punt die ik vergeten ben..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-03-06 19:53

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 29-03-06 19:53

juist meer of juist minder zout eten? ik eet eigenlijk over het algemeen helmeaal niet zo veel uit.

**Geplaatst**: 03-04-06 12:48

Re:

Geplaatst: 03-04-06 12:48

Van zout houd je lichaam vocht vast, dus als je last hebt van teveel vocht moet je minder zout eten.

Komkommer, rauwkost, thee, koffie, zijn ook vochtafdrijvers.

**Geplaatst**: 03-04-06 12:53

Re:

Geplaatst: 03-04-06 12:53

Lekker één of twee keer in de week naar de sauna, kwartiertje zweten, even naar buiten, kwartiertje zweten, even naar buiten, natuurlijk wel blijven drinken, en lekker veel salades eten, kan niet beter,

succes!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-04-06 19:28

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 04-04-06 19:28

uhm bednakt allemaal.
ik ben onder tussen al 3,5kg kwijt..

en flink aan het drinken/plassen/thee drinken/ druppels nemen/komkommer eten.
ik ben namelijk bij de tuinen geweest en daar heb ik vochtafdrijvende thee gehaald. helpt erg goed en daarna door na brenda en daar (vieze) druppels gehaald en dat helpt ook super! nu nog even door gaan..

en vooral 1 heel geod ding, me ringen doen niet meer zeer!!