Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-12-23 17:51

Piep in oor, gehoorschade?

Geplaatst door de TopicStarter : 30-12-23 17:51

Dag bokkers,

Sinds de laatste paar dagen hoor ik eigenlijk een hele vreemde piep in mijn linker oor. Niet hard. Tijdens het dagelijkse leven niet hoorbaar. Maar ik merk als het stil is en ik wil gaan lezen bijvoorbeeld dat ik de piep hoor en mij niet kan ontspannen. Vooral dat laatste merk ik dat ik erg geïrriteerd raakt want ik hou erg van lezen.

Ik ben heel bang dat ik dit zelf heb veroorzaakt. Ik hou van muziek luisteren middels oortjes. Met sporten staat hij best hard en daarnaast ben ik laatst in Berghain geweest. -die exclusive techno club in Berlijn- Alleen maar kei harde techno muziek.

Zijn hier nog meer mensen mee bekend? Hoe ver is stress een veroorzaker? Nog beter; is het verminderd? Of juist verergerd?

Dank jullie!

**Geplaatst**: 30-12-23 17:55

Re: Piep in oor, gehoorschade?

Geplaatst: 30-12-23 17:55

Stress en vermoeidheid is er ook een oorzaak van. Ik heb er ook last van maar zolang ik me er niet op concentreer is het te doen. Hoe vermoeider ik ben hoe meer ik last heb ervan.

**Geplaatst**: 30-12-23 18:03

Geplaatst: 30-12-23 18:03

Heb je in de club oordopjes in gehad?

Ik heb zelf gehoorschade opgelopen op een festival, op de laatste dag werd ik ziek en sindsdien is de piep gebleven. Ik droeg, heel eigenwijs, nooit oordopjes. Inmiddels dus wel altijd trouw omdat ik de schade niet erger wil maken.

Hier is de piep niet extreem, maar wel merkbaar als het stil is of als ik in bed lig. Ik ben het Inmiddels gewend, maar leuk is anders -O-

**Geplaatst**: 30-12-23 18:04

Re: Piep in oor, gehoorschade?

Geplaatst: 30-12-23 18:04

Wat Fjordjes al zegt, stress en vermoeidheid kunnen een rol spelen. Zelf heb ik het vooral als mijn oren weer eens uitgespoten moeten worden.

**Geplaatst**: 30-12-23 18:17

Geplaatst: 30-12-23 18:17

Als het wel gehoorschade is (en dat kan wel gezien je verhaal), is de beste manier om ermee te dealen toch echt gewoon negeren. Dat wat je aandacht geeft, wordt groter. Ga dus niet naar je tinitus liggen luisteren. Laat het je niet zo storen dat je je eraan gaat ergeren. Dat helpt niets, je krijgt er alleen maar een slechte dag van.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-12-23 18:19

Geplaatst door de TopicStarter : 30-12-23 18:19

Ghostattack schreef:
Heb je in de club oordopjes in gehad?

Ik heb zelf gehoorschade opgelopen op een festival, op de laatste dag werd ik ziek en sindsdien is de piep gebleven. Ik droeg, heel eigenwijs, nooit oordopjes. Inmiddels dus wel altijd trouw omdat ik de schade niet erger wil maken.

Hier is de piep niet extreem, maar wel merkbaar als het stil is of als ik in bed lig. Ik ben het Inmiddels gewend, maar leuk is anders

Nee ik heb helaas geen oordopjes in gehad. Was een vrij last minute afspraak. Maar in het vervolg als ik naar zo iets ga zeker wel!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-12-23 18:20

Geplaatst door de TopicStarter : 30-12-23 18:20

Dreamboy schreef:
Wat Fjordjes al zegt, stress en vermoeidheid kunnen een rol spelen. Zelf heb ik het vooral als mijn oren weer eens uitgespoten moeten worden.

Hier heb ik ook aan zitten denken. Als het aanblijft toch eens naar de HA.

**Geplaatst**: 30-12-23 18:29

Re: Piep in oor, gehoorschade?

Geplaatst: 30-12-23 18:29

Morgenavond dopjes in, en als het na een paar dagen er nog is, naar de huisarts.
Er is vrij veel tegen tinnitus te doen, maar het heeft zin om niet (te lang) te wachten.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-12-23 18:30

Geplaatst door de TopicStarter : 30-12-23 18:30

Janneke2 schreef:
Morgenavond dopjes in, en als het na een paar dagen er nog is, naar de huisarts.
Er is vrij veel tegen tinnitus te doen, maar het heeft zin om niet (te lang) te wachten.

Ik dacht dat er vrijwel niks tegen te doen was? Ik zit morgenavond gewoon in huis. Maar een goede tip als we naar buiten gaan om 12u om doppen in te doen. Eens kijken of ik ze nog ergens kan kopen op zondag

**Geplaatst**: 30-12-23 18:32

Re: Piep in oor, gehoorschade?

Geplaatst: 30-12-23 18:32

Janneke roept wel vaker dingen die niet kloppen.
Er is niets tegen tinnitus te doen, dus de piep die je hebt, is idd gehoorschade en gaat niet meer weg. Negeren en/of wat gedragstherapie om je te helpen het (goed) te negeren is het enige wat je kunt doen.

**Geplaatst**: 30-12-23 18:38

Re: Piep in oor, gehoorschade?

Geplaatst: 30-12-23 18:38

Er is idd weinig aan gehoorschade te doen, maar het is wel zorg dat het niet erger wordt. Dus idd vanaf nu elke keer wanneer je te maken krijgt met harde geluiden, oordopjes in. Ik doe dat met de jaarwisseling altijd. Dan schrik ik me niet de hele tijd het apelazarus van al die harde klappen :')

**Geplaatst**: 30-12-23 18:47

Geplaatst: 30-12-23 18:47

Janneke2 schreef:
Morgenavond dopjes in, en als het na een paar dagen er nog is, naar de huisarts.
Er is vrij veel tegen tinnitus te doen, maar het heeft zin om niet (te lang) te wachten.

Als het tinnitus zou zijn dan zijn de eerste jaren om er aan te wennen erg lastig. Maskeerders bij mij ongeschikt, medicijnen van alles en nog wat geslikt zonder resultaat, naar buitenland uza Antwerpen met cocktail medicijnen was ook niet wat. Blijft dan maar 1 ding over, zorg dat je de focus niet op tinnitus legt, het hoort bij je, hoe meer je er aan denkt en hoe meer oorartsen je bezoekt hoe erger het wordt wegens concentratie op de tinnitus. Bij mij overstemd tinnitus de TV gemakkelijk, boeit mij niet, over 5 minuten interesseert het mij ook niet meer. Als ik in vliegtuig zit die fors lawaai maakt of met de auto 200 km/h rij hoor ik tinnitus niet.

**Geplaatst**: 30-12-23 18:50

Geplaatst: 30-12-23 18:50

Het kan tinnitus zijn door gehoorschade als gevolg van te luide muziek, maar er kunnen ook andere oorzaken zijn natuurlijk.
Je loopt er nog niet zo lang mee. Toen ik gehoorschade merkte (ik had wel meer klachten dan enkel tinnitus) werd tegen mij gezegd dat ik veel eerder, binnen de 10 dagen na optreden, de dienst KNO had moeten raadplegen. Met bepaalde behandelingen kan verdere gehoorschade vermeden worden of kan het probleem mogelijk verholpen worden. Dus toch best even langs de dokter gaan...
Het geeft geen garantie op een geslaagde behandeling. Bij mij had het ook geen verschil gemaakt als ik eerder geweest was, maar in sommige gevallen is het dus wel van belang er snel bij te zijn.

Edit: en inderdaad stress en vermoeidheid spelen ook een rol in veel gevallen. Vaak wordt verder ook het CATZ advies gegeven. Dat wil zeggen: geen cafeïne, alcohol, tabak of zout.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-12-23 19:02

Re: Piep in oor, gehoorschade?

Geplaatst door de TopicStarter : 30-12-23 19:02

Ik zal eens kijken hoe het is als het normale ritme terug is hoeveel last ik er van heb.

Wat mij nog wel verontrust is dat ik graag sport met muziek. Kan ik nu geen oordopjes meer dragen?

**Geplaatst**: 30-12-23 19:10

Geplaatst: 30-12-23 19:10

Ibbel schreef:
Janneke roept wel vaker dingen die niet kloppen.
Er is niets tegen tinnitus te doen, dus de piep die je hebt, is idd gehoorschade en gaat niet meer weg. Negeren en/of wat gedragstherapie om je te helpen het (goed) te negeren is het enige wat je kunt doen.

Ach, Hazell en Jastebrov - grondleggers van TRT - of de goser die klanktherapie IAS ontwikkelde, Johansen,
zeggen misschien ook dingen die jij niet gelooft ofzoiets.
Dat mag gewoon allemaal.

**Geplaatst**: 30-12-23 19:15

Geplaatst: 30-12-23 19:15

Naar muziek luisteren kan nog prima, alleen niet je volume te hard zetten. En idd voortaan altijd dempende dopjes indoen bij concerten, clubs en dergelijke. Je hebt van die setjes met kleine tasjes erbij, als je die in je portemonnee stopt of iets anders wat je altijd bij je hebt kan je het niet vergeten en wordt je niet verrast als je last minute ergens heen wil.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-12-23 19:16

Geplaatst door de TopicStarter : 30-12-23 19:16

Memories schreef:
Naar muziek luisteren kan nog prima, alleen niet je volume te hard zetten. En idd voortaan altijd dempende dopjes indoen bij concerten, clubs en dergelijke. Je hebt van die setjes met kleine tasjes erbij, als je die in je portemonnee stopt of iets anders wat je altijd bij je hebt kan je het niet vergeten en wordt je niet verrast als je last minute ergens heen wil.

Ik heb normaal van die goedkope muziek oordopjes van de Kruidvat. Is het verstandiger een bepaalde oordopjes te kopen?

**Geplaatst**: 30-12-23 19:20

Re: Piep in oor, gehoorschade?

Geplaatst: 30-12-23 19:20

Ik heb brave wasbolletjes,
ik heb wat duurdere van 'beter horen' - en er zijn hartstikke speciale op maat gemaakte oordoppen waar ik nog niet aan begonnen ben.

(Bij tractoren heb ik een tijdje de duurdere gebruikt. Ik had vooral het idee dat ze een andere frequentie van de tractorherrie wegfilterden, dus de afwisseling was zo gek nog niet.)

**Geplaatst**: 30-12-23 19:47

Re: Piep in oor, gehoorschade?

Geplaatst: 30-12-23 19:47

Een blokkade hoog in de nek kan dit ook ala gevolg hebben omdat hier een belangrijk neurologisch punt zit waar oa de hoofdzenuw van het gehoor zit.

**Geplaatst**: 30-12-23 20:13

Re: Piep in oor, gehoorschade?

Geplaatst: 30-12-23 20:13

Ben je misschien verkouden? Als de buis van Eustachius verstopt raakt door een ontsteking (ook oorontsteking) kun je het soms ook tijdelijk krijgen.

Verder dus ALTIJD oordoppen dragen tijdens festivals, concerten, etc!

**Geplaatst**: 30-12-23 20:33

Geplaatst: 30-12-23 20:33

Hutcherson schreef:
Een blokkade hoog in de nek kan dit ook ala gevolg hebben omdat hier een belangrijk neurologisch punt zit waar oa de hoofdzenuw van het gehoor zit.

Je doelt op de vagus nerve denk ik, dat kan inderdaad een oorzaak zijn.

In tegenstelling tot wat Janneke zegt is er geen bevestigde oorzakelijke behandeling voor tinnitus. Er zijn wel psychologische trajecten voor mensen die er echt gillend gek van worden maar dat blijft alsnog symptoombestrijding.

Voor concerten, festivals etc. kan ik de aangemeten oordoppen van Schoonenberg aanraden. Kost even wat maar dan heb je ook wat:

https://www.schoonenberg.nl/gehoorbesch ... fessional/

Helaas heb ik ook tinnitus van onbekende oorzaak. Kan concerten zijn geweest (draag pas sinds mei 2022 oordoppen en ga sinds juni 2014 naar concerten), maar kan ook stress zijn. Bij mij wordt het wel erger als ik veel prikkels of een paniekaanval heb gehad. Ik hoor het alleen als ik in een doodstille ruimte ben. Dus helaas vaak in bed.

**Geplaatst**: 30-12-23 20:39

Geplaatst: 30-12-23 20:39

Janneke2 schreef:
Morgenavond dopjes in, en als het na een paar dagen er nog is, naar de huisarts.
Er is vrij veel tegen tinnitus te doen, maar het heeft zin om niet (te lang) te wachten.

Helaas voor veel patienten niet, er zijn trajecten om ermee om te leren gaan, maar qua behandeling in Nederland nog niet.

**Geplaatst**: 30-12-23 21:07

Geplaatst: 30-12-23 21:07

Citaat:
In tegenstelling tot wat Janneke zegt is er geen bevestigde oorzakelijke behandeling voor tinnitus.

Zou het een onsje minder onnauwkeurig mogen...?
Hier sprak ik niet over.

Ik citeer mijn audioloog van Kentalis: kom svp binnen de eerste drie maanden in behandeling.

En TRT is geen psychologie. Het is eerder neurologie (als in 'hoe werkt het zenuwstelsel/ prikkeloverdracht/ etc.) - nota bene ontwikkeld door twee KNO artsen.
En er is 'oortraining' (klanktherapie), waar letterlijk gespeeld wordt rond de frequentie van de piep.

(Aan gehoorschade is weinig tot niets te doen. Erger voorkomen en soms herstelt het.)

**Geplaatst**: 30-12-23 21:20

Geplaatst: 30-12-23 21:20

Als de piep binnen de week niet over is zou ik naar de huisarts gaan. Die zal je hoogstwaarschijnlijk doorsturen naar de neus-keel-oorarts (zo heet het in België), en vandaar gaat het verder.
Bij mij was er toen ik een piep kreeg geen gehoorschade. Ik heb medicatie gekregen tegen mogelijke ontsteking in het oor, hielp niet. Ben naar de kinesist gestuurd om eventuele spanning in nek en schouders weg te halen, hielp niet. Doorgestuurd naar gespecialiseerde arts en die hebben extra onderzoeken gedaan maar niks gevonden. Ze hebben me tips gegeven om er mee om te gaan en tegenwoordig heb ik er weinig last van. Zoals iemand al zei, probeer er niet té veel aandacht aan te besteden, dan wordt het alleen maar erger.

Hoewel er dus geen gehoorschade was bij mij draag ik sindsdien altijd oordoppen bij feestjes. Ik overweeg zelfs om er binnenkort op maat te laten maken.

**Geplaatst**: 30-12-23 21:24

Re: Piep in oor, gehoorschade?

Geplaatst: 30-12-23 21:24

Dus om het kort samen te vatten ben je doorgestuurd naar allerlei artsen en behandelaars en heeft dat allemaal toch niks geholpen?