Suzanne F. schreef:manolito10 schreef:Qua voeding: stop (of minder iig) met vleeseten! Doet wonderen
De meeste wonderen doen de koolhydraten. Of het weglaten daarvan dan.
Maar dat is meteen voor mij het allermoeilijkste want alles wat ik lekker vind zitten veel koolhydraten in.
En van het eten van vlees zit ik persoonlijk het langste 'vol', waar ik bij koolhydraten na een paar uur alweer een knorrende maag heb.