Geplaatst Mijn enkel klapte toen dubbel en kon daarna niet meer lopen.
Ben toen naar ziekenhuis gebracht en hebben foto's gemaakt.
Er was niks gebroken dus was het een verzwikte enkel.
Ik bleef erg veel last houden, voet was erg dik en blauw!
Zondag nog maar een keer naar ziekenhuis gegaan omdat het zoveel pijm deed.
Weer foto's gemaakt en niks wijzer geworden, drukverbandje om en pootje hoog houden.
Ik moest deze week naar HA voor controle maar vriendin van is fysio en raade mij aan om naaf hun te gaan ipv HA. Zij concludeerde dat mijn enkelbanden wel waren gescheurd, beem is erg blauw en erg pijnlijk.
Zij heeft mij behandeld met zo'n apparaat met stroom en daarna getaped.
Nu dus wat oefeningen thuis doen en maandag weer naar de fysio.
Nu wou ik vragen naar jullie ervaringen, wanneer konden jullie weer goed lopen en sporten?hebben jullie daarna nog veel last ervan gehouden?
Baal zo ontzettend! Heb net 2 maanden nieuw werk (gelukkig is proefperiode voorbij
)Maar kan bijna niks, hele dagen op de bank zitten is niks voor mij!
1 voordeel, ik heb bijna niks van de OS gemist
Verzeker je ervan dat het helemaal weer beter is voordat je weer begint met alles. Als je te vroeg weer begint verzwak je ze en kun je er bijna voor tekenen dat je ze vaker gaat scheuren. 
) en ik zat altijd een week later weer op het paard. Eerste 3 weken liep ik goed mank maar na 6 weken deed ik bijna alle keren ongeveer weer alles.
) dan iets aan de banden.