Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-11-10 12:04

Therapie spanningshoofdpijn

Geplaatst door de TopicStarter : 28-11-10 12:04

Ik heb al vanaf de puberteit heel veel last van spanningshoofdpijn. Ik ben hier denk ik al een stuk of 8 keer in al die jaren mee naar de huisarts geweest, maar hij doet er weinig aan. Ik heb zoveel last van de hoofdpijn dat het mijn hele leven zo onderhand bepaalt. Ik ben naar fysiotherapie gestuurd en naar (weet zo snel niet hoe het heet) therapie die je houding verbeterd. Dit heeft niets geholpen. De verschijnselen lijken heel erg op migraine, en ik heb er ook zeker net zoveel last van. Ik ben echt letterlijk ziek van de hoofdpijn, en dit een paar dagen achter elkaar en soms zelfs 2x in de week. Ik heb verschillende pijnstillers geprobeerd om de hoofdpijn te onderdrukken of om spieren te ontspannen. Deze hebben weinig effect gehad.
Nou is mijn vraag dan ook, heeft iemand hier ervaring mee? En wat heb je in eraan gedaan? Of weet iemand iets.... Als je ervaring hebt met bepaalde dingen wil ik het graag horen.

**Geplaatst**: 28-11-10 12:06

Re: Therapie spanningshoofdpijn

Geplaatst: 28-11-10 12:06

Ik heb dan geen ervaring met spanningshoofdpijn, maar wel van veel spierpijn door te veel spanning.
Momenteel ga ik naar haptotherapie, en voor mijn gevoel helpt dat wel.
Ben na 2 behandelingen die spanning kwijt, nu nog leren om dat zo te houden.
Dus misschien is haptotherpie wat?

**Geplaatst**: 28-11-10 12:08

Geplaatst: 28-11-10 12:08

ik heb ook jaren lang iedere dag veel hoofdpijn gehad,zo erg dat de tranen over mn wangen liepen en ik het liefst op bed ging liggen.
volgens de artsen was t geen migraine,ze wisten eigenlijk niet goed wat het was en gooiden het op spanningshoofdpijn.
ik ben toen bij iemand terecht gekomen waar ik ademhalingstherapie gevollgd heb,dit heeft me ontzettend goed gedaan,het bleek bij mij in mn ademhaling te zitten.
de artsen hadden hier nooit aan gedacht,maar ik ben nu al jaren lang hoofdpijn vrij,heb misschien 1x in de 3 maanden nog is zo'n baal dag.

**Geplaatst**: 28-11-10 12:10

Geplaatst: 28-11-10 12:10

ik heb hetzelfde. loop nu 2 maanden bij de mensendieck. al 2 weken nergens last van gehad