Ontiegelijke rug pijn

Ik heb al 4 jaar last van me been en ze weten nog steeds niet wat het is ze zeggen van niks

ik weet het niet heb er zelf niet zo goede ervaringen mee met die manuele therapeut. Heb dat in het verleden ook laten doen en daardoor werd de pijn alleen maar heftiger.

Echt ? nog nooit gehoort

nicoletjee schreef:

ik weet het niet heb er zelf niet zo goede ervaringen mee met die manuele therapeut. Heb dat in het verleden ook laten doen en daardoor werd de pijn alleen maar heftiger.

In het begin word het ook heftiger, is normaal.. daarna neemt de pijn af.. als je een goeie heb

Het enige wat ik jou kan aanraden is heel goed zoeken naar een therapie en verder veel wandelen om het los te maken maar vooral niet hardlopen je rug kan de klappen niet opvangen over het algemeen

jUstkiimmiej schreef:

nicoletjee schreef:

ik weet het niet heb er zelf niet zo goede ervaringen mee met die manuele therapeut. Heb dat in het verleden ook laten doen en daardoor werd de pijn alleen maar heftiger.

In het begin word het ook heftiger, is normaal.. daarna neemt de pijn af.. als je een goeie heb

Ik had ook een goede maar het werd bij mij ook alleen maar heftiger

TS als je zit,zit je dan met rechte rug of zit je met een bolle of holle rug?Heb je een stekende,zeurende of branderige pijn?

als ik zit zit ik met een rechte rug maar door de heftige pijn is steken en brandige pijn krijg ik een holle rug omdat het gewoon te pijn doet

Dan zijn het toch niet je spieren volgens mij,ik denk dat het je banden of wervels zijn.Een foto maken heb weinig nut,je zou een MRI scan moeten krijgen.
Ik heb ook veel last van me rug,branderige en zenuwenpijn.Ook bij H.A. geweest,maar die zei zullen de spieren wel zijn.Nou ik weet zeker dat het geen spieren zijn,het zit duidelijk op 1 bobbel van de ruggewervel.
Ik denk dat jou pijn vanuit je bekken komt en dat kan echt een nasleep zijn van die val van je paard.Zou toch een verwijzing vragen voor een scan,weet bijna zeker dat dit vanuit je bekken komt.

nicoletjee schreef:

fysio heb ik ook gehad en zei ja srry kan ik niks mee:s

andere fysio zoeken
een fysio doet altijd zn best om uit te zoeken hoe het weg gaat.

ja maar wat zou je hiermee kunnen doen dan als het mijn bekken zijn

Als het je bekken is krijg je een bepaalde behandeling,welke weet ik niet meer.Een kennis van mij had ook na een val van haar paard altijd last gehouden van haar rug.Na 1 jaar werd er nog eens goed naar gekeken en toen bleek dat haar bekken wat scheef stond en daar kwam die pijn vandaan.Na de behandeling [ik dacht fysio] heeft ze nooit meer pijn gehad.

hmm ga ik maar is vragen aan de dokter anders ga ik wel langs mijn zus die is ook dokter mischien dat ik dan wel is serieus word genomen

Waarom ben je dan niet eerder naar je zus gegaan ?

nicoletjee schreef:

ja maar wat zou je hiermee kunnen doen dan als het mijn bekken zijn

Wordt je rug in een holletje getrokken? dus staan je billen naa achter?

Zo ja, dan zijn waarschijnlijk je lies spieren tekort en worden die opgerekt..

omdat mijn zus niet in nederland woont ze woont in amerika op dit moment en ik wil haar niet overal mee lastig vallen.

Nee mijn billen staan niet naar achter door die steken trek ik mijn rug hol maar probeer ze zo veel mogelijk een rechte rug te hebben dus d aar let ik op ookal doet het erg pijn

Oke lijkt me wel leuk om in Amerika te wone

gewoon langs een andere fysio gaan, die laten kijken wat er mis mee is.

Misschien vraag ik nu iets heel doms, maar heb je ook je nieren laten checken? Als er iets mis is met je nieren kun je ook vreselijke rugpijn krijgen...

nee heb nooit mijn nieren laten checken je vraagt niks doms hoor alle tips enzo zijn welkom

Wat jij moet doen is terug gaan naar je huisarts en een verwijsbrief vragen, dit mag hij niet weigeren. Dan eens goed na laten kijken door een manueel geneeskundige (die zijn nog een stap verder dan een manueel therapeut) Hiervoor zal je huisarts ook een doorverwijzing moeten geven. Zorg dat je altijd je rug warm hebt, dus geen korte shirtjes of jasjes maar normale lengte, op de fiets kruipt dat omhoog en wordt het koud. Verder veel bewegen, mijn therapeut zei altijd: Rust roest maar overdaad schaad!!! Ga wandelen of zwemmen (hydrotherapie)

Edit slaap je op je buik???

Om te beginnen zou ik me ziek melden op mijn werk als ik jou was.
Als je al zo'n pijn hebt in je rug is zitten de allergrootste belasting. Als jij eigenlijk niet langer dan 10 min kan zitten zonder pijn moet je jou werk niet doen. Neem je rug serieus en meld je ziek, dan gaat de molen vanzelf in gang met een gedegen onderzoek.
De medici kan er soms enorm naast zitten, jij bent de enige die daar tegen in kan gaan.
(Ik heb 5 dagen rond gelopen met een verbrijzelde ruggewervel omdat de eerste hulp in het ziekenhuis dacht dat het alleen maar spierpijn was. Ik was ook op mijn rug gevallen, van het paard. Zitten is heel zwaar voor je rug)

EIS een gedegen onderzoek!

ik ga zeker weten terug naar mijn huisarts om echt te eisen dat zij of mij veder gaat behandelen of mij door verwijst naar iemand die mij kan helpen. Dit kan gewoon niet meer.

ik ben altijd van door gaan tot dat ik niet meer kan
en dat blijf ik doen. Ik vind het anders sneu voor mijn werk zij hebben er niet voor gekozen dat dit gebeurd.
Als het echt niet meer kan dan geef ik het tijdelijk op. Dan ga ik echt der achter aan en hopen dat t dan weer beter gaat.

Slaap je op je buik?