Ontiegelijke rug pijn

Omdat we niet alleen goed voor ons paard maar ook voor onszelf zorgen.

Moderators: Hanmar, Duhelo

 
 

Chantaliiejj
Berichten: 4148
Geregistreerd: 25-01-10

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:20

Ik heb al 4 jaar last van me been en ze weten nog steeds niet wat het is ze zeggen van niks

Gezocht: Verzorg paard/pony in Amsterdam en omgeving


nicoletjee
Berichten: 589
Geregistreerd: 28-04-09

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 14-08-10 23:21

ik weet het niet heb er zelf niet zo goede ervaringen mee met die manuele therapeut. Heb dat in het verleden ook laten doen en daardoor werd de pijn alleen maar heftiger.

Chantaliiejj
Berichten: 4148
Geregistreerd: 25-01-10

Re: Ontiegelijke rug pijn

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:21

Echt ? nog nooit gehoort

Gezocht: Verzorg paard/pony in Amsterdam en omgeving

jUstkiimmiej

Berichten: 627
Geregistreerd: 12-09-06
Woonplaats: Lelystad

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:22

nicoletjee schreef:
ik weet het niet heb er zelf niet zo goede ervaringen mee met die manuele therapeut. Heb dat in het verleden ook laten doen en daardoor werd de pijn alleen maar heftiger.


In het begin word het ook heftiger, is normaal.. daarna neemt de pijn af.. als je een goeie heb

Hold me once, hold me twice, hold me the rest of my life

Cluni

Berichten: 147
Geregistreerd: 02-05-10

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:22

Het enige wat ik jou kan aanraden is heel goed zoeken naar een therapie en verder veel wandelen om het los te maken maar vooral niet hardlopen je rug kan de klappen niet opvangen over het algemeen

There is always a sparkle of hope, if you just believe.

Cluni

Berichten: 147
Geregistreerd: 02-05-10

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:23

jUstkiimmiej schreef:
nicoletjee schreef:
ik weet het niet heb er zelf niet zo goede ervaringen mee met die manuele therapeut. Heb dat in het verleden ook laten doen en daardoor werd de pijn alleen maar heftiger.


In het begin word het ook heftiger, is normaal.. daarna neemt de pijn af.. als je een goeie heb

Ik had ook een goede maar het werd bij mij ook alleen maar heftiger

There is always a sparkle of hope, if you just believe.

gohya

Berichten: 20806
Geregistreerd: 25-03-07
Woonplaats: Ermelo.

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:23

TS als je zit,zit je dan met rechte rug of zit je met een bolle of holle rug?Heb je een stekende,zeurende of branderige pijn?

http://www.stichtingponyopvangsecondchance.nl
Nog 6 Weken en het is HERFST!
facebook: Second Chance.

nicoletjee
Berichten: 589
Geregistreerd: 28-04-09

Re: Ontiegelijke rug pijn

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 14-08-10 23:25

als ik zit zit ik met een rechte rug maar door de heftige pijn is steken en brandige pijn krijg ik een holle rug omdat het gewoon te pijn doet

gohya

Berichten: 20806
Geregistreerd: 25-03-07
Woonplaats: Ermelo.

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:29

Dan zijn het toch niet je spieren volgens mij,ik denk dat het je banden of wervels zijn.Een foto maken heb weinig nut,je zou een MRI scan moeten krijgen.
Ik heb ook veel last van me rug,branderige en zenuwenpijn.Ook bij H.A. geweest,maar die zei zullen de spieren wel zijn.Nou ik weet zeker dat het geen spieren zijn,het zit duidelijk op 1 bobbel van de ruggewervel.
Ik denk dat jou pijn vanuit je bekken komt en dat kan echt een nasleep zijn van die val van je paard.Zou toch een verwijzing vragen voor een scan,weet bijna zeker dat dit vanuit je bekken komt.
Laatst bijgewerkt door gohya op 14-08-10 23:30, in het totaal 1 keer bewerkt

http://www.stichtingponyopvangsecondchance.nl
Nog 6 Weken en het is HERFST!
facebook: Second Chance.

Britt_Sisi

Berichten: 6822
Geregistreerd: 03-10-06
Woonplaats: Utrecht!

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:29

nicoletjee schreef:
fysio heb ik ook gehad en zei ja srry kan ik niks mee:s

andere fysio zoeken
een fysio doet altijd zn best om uit te zoeken hoe het weg gaat.

nicoletjee
Berichten: 589
Geregistreerd: 28-04-09

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 14-08-10 23:31

ja maar wat zou je hiermee kunnen doen dan als het mijn bekken zijn

gohya

Berichten: 20806
Geregistreerd: 25-03-07
Woonplaats: Ermelo.

Re: Ontiegelijke rug pijn

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:33

Als het je bekken is krijg je een bepaalde behandeling,welke weet ik niet meer.Een kennis van mij had ook na een val van haar paard altijd last gehouden van haar rug.Na 1 jaar werd er nog eens goed naar gekeken en toen bleek dat haar bekken wat scheef stond en daar kwam die pijn vandaan.Na de behandeling [ik dacht fysio] heeft ze nooit meer pijn gehad.

http://www.stichtingponyopvangsecondchance.nl
Nog 6 Weken en het is HERFST!
facebook: Second Chance.

nicoletjee
Berichten: 589
Geregistreerd: 28-04-09

Re: Ontiegelijke rug pijn

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 14-08-10 23:37

hmm ga ik maar is vragen aan de dokter anders ga ik wel langs mijn zus die is ook dokter mischien dat ik dan wel is serieus word genomen

Chantaliiejj
Berichten: 4148
Geregistreerd: 25-01-10

Re: Ontiegelijke rug pijn

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:38

Waarom ben je dan niet eerder naar je zus gegaan ?

Gezocht: Verzorg paard/pony in Amsterdam en omgeving

jUstkiimmiej

Berichten: 627
Geregistreerd: 12-09-06
Woonplaats: Lelystad

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:40

nicoletjee schreef:
ja maar wat zou je hiermee kunnen doen dan als het mijn bekken zijn


Wordt je rug in een holletje getrokken? dus staan je billen naa achter?

Zo ja, dan zijn waarschijnlijk je lies spieren tekort en worden die opgerekt..

Hold me once, hold me twice, hold me the rest of my life

nicoletjee
Berichten: 589
Geregistreerd: 28-04-09

Re: Ontiegelijke rug pijn

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 14-08-10 23:42

omdat mijn zus niet in nederland woont ze woont in amerika op dit moment en ik wil haar niet overal mee lastig vallen.

Nee mijn billen staan niet naar achter door die steken trek ik mijn rug hol maar probeer ze zo veel mogelijk een rechte rug te hebben dus d aar let ik op ookal doet het erg pijn

Chantaliiejj
Berichten: 4148
Geregistreerd: 25-01-10

Re: Ontiegelijke rug pijn

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:43

Oke lijkt me wel leuk om in Amerika te wone

Gezocht: Verzorg paard/pony in Amsterdam en omgeving

Britt_Sisi

Berichten: 6822
Geregistreerd: 03-10-06
Woonplaats: Utrecht!

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:43

gewoon langs een andere fysio gaan, die laten kijken wat er mis mee is.

Adil

Berichten: 10747
Geregistreerd: 14-09-05
Woonplaats: Duitsland (Gölenkamp)

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:44

Misschien vraag ik nu iets heel doms, maar heb je ook je nieren laten checken? Als er iets mis is met je nieren kun je ook vreselijke rugpijn krijgen...

nicoletjee
Berichten: 589
Geregistreerd: 28-04-09

Re: Ontiegelijke rug pijn

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 14-08-10 23:45

nee heb nooit mijn nieren laten checken je vraagt niks doms hoor alle tips enzo zijn welkom

chocobroodje
Moderator AV, STW, HTT, Markt

Berichten: 12617
Geregistreerd: 31-12-08
Woonplaats: maastricht

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:45

Wat jij moet doen is terug gaan naar je huisarts en een verwijsbrief vragen, dit mag hij niet weigeren. Dan eens goed na laten kijken door een manueel geneeskundige (die zijn nog een stap verder dan een manueel therapeut) Hiervoor zal je huisarts ook een doorverwijzing moeten geven. Zorg dat je altijd je rug warm hebt, dus geen korte shirtjes of jasjes maar normale lengte, op de fiets kruipt dat omhoog en wordt het koud. Verder veel bewegen, mijn therapeut zei altijd: Rust roest maar overdaad schaad!!! Ga wandelen of zwemmen (hydrotherapie)

Edit slaap je op je buik???
Laatst bijgewerkt door chocobroodje op 14-08-10 23:47, in het totaal 1 keer bewerkt

Anocht agus mé ag meabhrú go mór fá mo chroí Gan de sholas ag lasadh an tí ach fannsholas gríosaí Smaointím airsean a dtug mé gean dó fadó agus gnaoi.

A Dhia, dá mba fharraige an dorchadas a bhí eadrainn Dhéanfainn long den leabaidh seo anois agus threabhfainn Tonnta tréana na cumhaí anonn go cé a chléibhe…

Tá sé ar shiúl is cha philleann sé chugam go brách Ach mar a bhuanaíonn an t-éan san ubh, an crann sa dearcán; Go lá a bhrátha, mairfidh i m’anamsa, gin dá ghrá.

Tellisto
Berichten: 281
Geregistreerd: 10-08-09
Woonplaats: Denemarken

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:46

Om te beginnen zou ik me ziek melden op mijn werk als ik jou was.
Als je al zo'n pijn hebt in je rug is zitten de allergrootste belasting. Als jij eigenlijk niet langer dan 10 min kan zitten zonder pijn moet je jou werk niet doen. Neem je rug serieus en meld je ziek, dan gaat de molen vanzelf in gang met een gedegen onderzoek.
De medici kan er soms enorm naast zitten, jij bent de enige die daar tegen in kan gaan.
(Ik heb 5 dagen rond gelopen met een verbrijzelde ruggewervel omdat de eerste hulp in het ziekenhuis dacht dat het alleen maar spierpijn was. Ik was ook op mijn rug gevallen, van het paard. Zitten is heel zwaar voor je rug)

EIS een gedegen onderzoek!

nicoletjee
Berichten: 589
Geregistreerd: 28-04-09

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 14-08-10 23:47

ik ga zeker weten terug naar mijn huisarts om echt te eisen dat zij of mij veder gaat behandelen of mij door verwijst naar iemand die mij kan helpen. Dit kan gewoon niet meer.

nicoletjee
Berichten: 589
Geregistreerd: 28-04-09

Re: Ontiegelijke rug pijn

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 14-08-10 23:49

ik ben altijd van door gaan tot dat ik niet meer kan
en dat blijf ik doen. Ik vind het anders sneu voor mijn werk zij hebben er niet voor gekozen dat dit gebeurd.
Als het echt niet meer kan dan geef ik het tijdelijk op. Dan ga ik echt der achter aan en hopen dat t dan weer beter gaat.

chocobroodje
Moderator AV, STW, HTT, Markt

Berichten: 12617
Geregistreerd: 31-12-08
Woonplaats: maastricht

Re: Ontiegelijke rug pijn

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-08-10 23:50

Slaap je op je buik?

Anocht agus mé ag meabhrú go mór fá mo chroí Gan de sholas ag lasadh an tí ach fannsholas gríosaí Smaointím airsean a dtug mé gean dó fadó agus gnaoi.

A Dhia, dá mba fharraige an dorchadas a bhí eadrainn Dhéanfainn long den leabaidh seo anois agus threabhfainn Tonnta tréana na cumhaí anonn go cé a chléibhe…

Tá sé ar shiúl is cha philleann sé chugam go brách Ach mar a bhuanaíonn an t-éan san ubh, an crann sa dearcán; Go lá a bhrátha, mairfidh i m’anamsa, gin dá ghrá.