Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Omdat we niet alleen goed voor ons paard maar ook voor onszelf zorgen.

Moderators: Hanmar, Duhelo

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 

Equidea

Berichten: 6347
Geregistreerd: 10-07-05

Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 04-01-09 12:39

Een van mijn goede voornemens dit jaar was zo min mogelijk suiker tot me nemen, omdat suiker mijn honger "activeert" (en aangezien ik net op goed gewicht zit...).
Ook merk ik hoeveel beter ik me voel zonder toename van suiker, en bijvoorbeeld in plaats van frisdrank, geperste sappen of groentesap te drinken.

Om dan nog verder te gaan, vond ik wat over lijnzaad, pakje gebroken zaadjes gekocht. En verdomd, ik vind het nog lekker ook als ontbijt door de yoghurt.

Maar waarom is het zo goed...? Op google vind ik nergens een heel duidelijk opgesomt antwoord.

Geld verdienen door emails te lezen, geen snel-rijk-work-wondermiddel, wel verslavend en een leuk zakcentje :') >> klik hier


CM_

Berichten: 26551
Geregistreerd: 19-04-03
Woonplaats: Stal Niveau Herpen !!

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 12:41

Voor je darmen en je haren en huid in elk geval. Lachen

Het is me gelukt !! Sinds 1-08-2013 woon ik op mijn eigen manege !!!

NdV74

Berichten: 3070
Geregistreerd: 28-10-04
Woonplaats: West-Brabant (regio 076)
Ik ben zondag op Horse Event

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 12:43

Het gebruik van lijnzaad verbetert de spijsvertering, voorkomt en geneest obstipatie, stabiliseert het bloedsuikergehalte, verbeter de conditie van hart en bloedvaten, remt de ontwikkeling van tumoren, versterkt de afweer, geeft meer energie, geeft een veel zachtere en soepele huid en heeft nog veel meer andere goede werkingen.

Cassidy
Wiki Schrijver
Wiki Schrijver

Berichten: 74376
Geregistreerd: 08-08-01
Woonplaats: Purmerend

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 12:44

Lijnzaad zorgt voor een slijmlaag in je darmen, en de olie van binnenuit is goed voor je huid.
Je kunt ook olie aan een paard geven, dat doet meer voor de vacht en de glans van de vacht dan alle smeersels van buitenaf.

Keukenkast
Berichten: 3150
Geregistreerd: 26-12-04

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 13:28

Waar haal je die lijnzaadjes voor mensen dan??
Bij een natuurwinkel ofzo?

Do you have enemies? Good. That means you've stood up for something, sometimes in your life...
Winston Churchill

Equidea

Berichten: 6347
Geregistreerd: 10-07-05

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 04-01-09 15:05

supermarkt, bij de zonnatura afdeling.
Ik heb van die gebroken zaadjes gekocht.

Merk iig al dat ik een heel stuk minder opgeblazen ben...

Geld verdienen door emails te lezen, geen snel-rijk-work-wondermiddel, wel verslavend en een leuk zakcentje :') >> klik hier

Keukenkast
Berichten: 3150
Geregistreerd: 26-12-04

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 15:24

Ah, dan ga ik die ook halen.
Zo'n opgeblazen gevoel heb ik ook altijd. Eet wel All Brann van Kellogs, maar wie weet heeft dit hetzelfde effect.. Het proberen waard in elk geval.

Do you have enemies? Good. That means you've stood up for something, sometimes in your life...
Winston Churchill

dorientjuh

Berichten: 5975
Geregistreerd: 19-01-05
Woonplaats: Nijmegen

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 15:49

Maar een slijmlaag in je darmen is toch niet goed?

Love Language Leadership
Lijst van pensionstallingen gericht op paardenwelzijn *klik*
Weet jij nog een stal die op mijn lijst moet komen? Dan graag een PB!
Problemen met trailerladen? Klik hier!

Keukenkast
Berichten: 3150
Geregistreerd: 26-12-04

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 16:04

Voor zover ik weet ontstaat die slijm alleen als je het lijnzaad kookt. Gebroken lijnzaad kook je niet dus ontstaat er ook geen slijm.

Do you have enemies? Good. That means you've stood up for something, sometimes in your life...
Winston Churchill

Jasmijn159

Berichten: 2996
Geregistreerd: 04-11-05

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 16:06

dorientjuh schreef:
Maar een slijmlaag in je darmen is toch niet goed?


Dacht het wel! Knipoog

dorientjuh

Berichten: 5975
Geregistreerd: 19-01-05
Woonplaats: Nijmegen

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 16:10

Ik dacht dat je daardoor minder vitamines kon opnemen, vandaar.

Love Language Leadership
Lijst van pensionstallingen gericht op paardenwelzijn *klik*
Weet jij nog een stal die op mijn lijst moet komen? Dan graag een PB!
Problemen met trailerladen? Klik hier!

Keukenkast
Berichten: 3150
Geregistreerd: 26-12-04

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 16:15

Lotte1990 schreef:
dorientjuh schreef:
Maar een slijmlaag in je darmen is toch niet goed?


Dacht het wel! Knipoog


Kun je dat onderbouwen? Lachen

Do you have enemies? Good. That means you've stood up for something, sometimes in your life...
Winston Churchill

nikita73

Berichten: 781
Geregistreerd: 10-04-06

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 16:15

Ik heb ooit eens gehoord, dat als je lijnzaad te lang gebruikt, dat je darmen dan lui worden? Ik gebruik het daarom maar af en toe.

gast361
Berichten: 25879
Geregistreerd: 07-03-03

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 16:20

Je kan het ook koken, hier hielp het alleen geen ene moer dus ben ermee gestopt.
Maar teveel kan wel schaden dus kijk uit. Maar dat geldt voor al het zelf dokteren .

Jasmijn159

Berichten: 2996
Geregistreerd: 04-11-05

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 16:43

Eyck schreef:
Lotte1990 schreef:

Dacht het wel! Knipoog


Kun je dat onderbouwen? Lachen


Zonder die slijmlaag glijdt het voedsel veel minder makkelijk door je darmen heen. Je moet het je ook niet voorstellen als een laag van 1 cm dik. Maar meer zo iets als 1 mm dik, of nog niet eens. Tis ook de bescherming van je darmwand.

Keukenkast
Berichten: 3150
Geregistreerd: 26-12-04

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 16:55

Ah thnx.. Heb allang geen biologie meer gehad Lachen

Do you have enemies? Good. That means you've stood up for something, sometimes in your life...
Winston Churchill

Loose

Berichten: 3954
Geregistreerd: 11-11-07

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 17:08

Misterylady schreef:
Het gebruik van lijnzaad verbetert de spijsvertering, voorkomt en geneest obstipatie, stabiliseert het bloedsuikergehalte, verbeter de conditie van hart en bloedvaten, remt de ontwikkeling van tumoren, versterkt de afweer, geeft meer energie, geeft een veel zachtere en soepele huid en heeft nog veel meer andere goede werkingen.

Oh dan ga ik het ook gebruiken. Vork Las hier ook nog ergens dat het helpt tegen een opgebalzen gevoel, dat heb ik best vaak. Dus ga het maar eens proberen.

En ik denk dat je haar er ook meer van gaat glanzen, omdat paarden er ook een glanzende vacht van krijgen. Vork

juniper

Berichten: 870
Geregistreerd: 09-03-05
Woonplaats: Heeze en Leiden

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-09 20:58

Volgens Doctor Oz bij Oprah moet je idd wel gemalen lijnzaad nemen, omdat je het moet kauwen om de werkzame stoffen op te nemen.

Equidea

Berichten: 6347
Geregistreerd: 10-07-05

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 05-01-09 10:05

Jeetje, ik gebruik het nu 2 dagen, 2 keer per dag in de magere yoghurt. Niet alleen heb ik geen trek in snoepen meer maar ben ik verzadigd (echt een zeldzaam gevoel voor mij).
Maar ben ik ook niet meer opgeblazen!, ik zie er eindelijk uit zoals iemand met mijn gewicht er uit hoort te zien.

And it feels good!

Geld verdienen door emails te lezen, geen snel-rijk-work-wondermiddel, wel verslavend en een leuk zakcentje :') >> klik hier

Gast2602
Berichten: 6797
Geregistreerd: 04-01-04

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-01-09 15:10

Sinds ik dit topic zag, eet ik het ook weer braaf door de yoghurt Haha!
( had het als eens eerder gedaan, maar ja laks hè )

Maar goed, stiekem toch goede voornemens en gezonder eten is er 1 van.
Dus naar het werk gaan nu ook een bakje yoghurt met lijnzaad mee + een appel Haha!

En, voor de andere lijnzaad gebruikers, vergeten jullie niet om voldoende water te drinken? Anders verstop je alsnog Knipoog

Sammetje_

Berichten: 2061
Geregistreerd: 06-08-04
Woonplaats: ♥ Op een heel mooi plekje ♥

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-09 12:51

Ik heb het ook gekocht net, ga het zo proberen! Goede tip van wat het voldoende water drinken want ik drink nooit zoveel... Ben erg benieuwd naar het resultaat! Haha!

/3 | Lots of people talk to animals, not very much listen, though. That's the problem. - Benjamin Hoff; the tao of Pooh
<3

Susannah
Berichten: 63
Geregistreerd: 06-05-07

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-09 20:48

Het wordt geadviseerd als middel bij verstopping, ik zou het niet zomaar nemen als je dat niet hebt 'omdat het zo goed schijnt te zijn'. Je hebt kans dat als je ermee stopt, je darmen eraan gewend zijn geraakt en niet meer zonder kunnen (gevolg: verstopping)

Sammetje_

Berichten: 2061
Geregistreerd: 06-08-04
Woonplaats: ♥ Op een heel mooi plekje ♥

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-01-09 00:24

Is dat zo ja? Oei, ik eet het nu eigenlijk elke ochtend... Niet meer doen dus?

/3 | Lots of people talk to animals, not very much listen, though. That's the problem. - Benjamin Hoff; the tao of Pooh
<3

Susannah
Berichten: 63
Geregistreerd: 06-05-07

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-01-09 11:08

Nou ja als je er nu net mee begonnen bent zal het nog niet veel 'schade' verricht hebben maar ik zou het denk ik een paar keer per week doen ofzo... Misschien ben ik wat voorzichtig maar het lijkt me zelf niet goed om je darmen afhankelijk te maken.

Gast2602
Berichten: 6797
Geregistreerd: 04-01-04

Re: Lijnzaad voor mensen, waarom zo goed?

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-01-09 12:29

Volgens mij valt het wel mee hoor Susannah..
Dat je darmen lui kunnen worden is inderdaad wel zo bij laxantia als Lactulose en Movicolon etc. Omdat deze middelen extra vocht naar je darmen halen / vasthouden.
Maar lijnzaad en zemelen e.d. zitten vol met vezels en bevorderen zo de peristaltiek van de darmen.
En bij vezelrijke voeding moet je inderdaad veel drinken...


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: biekie, Googlebot, gwen2, Happy_Joy, maximebailey, mexlovenoa, yla en 68 bezoekers