Bokt's januari Buikspierchallenge

Moderators: Duhelo, Berdien

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 

Ailill

Berichten: 4549
Geregistreerd: 27-08-11
Woonplaats: Culemborg

Re: Bokt's januari Buikspierchallenge

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-01-17 17:32

Deal, al heb ik op dit moment al een six-pack, meer gedefinieerder en breder kan natuurlijk nooit kwaad :)

If you don't like something, change it. If you can't change it, change your attitude. Don't complain.


Heb jij tijd om mee te doen aan een groot ruiteronderzoek?
Ailill

Berichten: 4549
Geregistreerd: 27-08-11
Woonplaats: Culemborg

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-01-17 23:57

Hier leeftijd: 28 / geslacht: man / lengte: 191 / gewicht: 77kg / BMI: 18,7 / vetpercentage: 6,8 / spiermassa: 59%.

Gaan we ook een voor en na foto plaatsen :)

If you don't like something, change it. If you can't change it, change your attitude. Don't complain.

Ailill

Berichten: 4549
Geregistreerd: 27-08-11
Woonplaats: Culemborg

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-01-17 00:09

Deelnemerslijst

Beginners challenge
- gerlindie
- Dayanaera
- schaapie18
- Eline_S_S
- kim_1990
- Evelijn
- Mignonne
- Nikkii026

Gevorderden challenge

- VivaLaVida
- Santigo
- liliekska
- Amado
- _sharona_
- Icecrystal
- enamorada
- _KiMbErLeY_
- AlwaysH
- Femke_Nikita
- Maylotje
- CharIsabella
- just_bo
- Ailill
- Varekaj
Laatst bijgewerkt door Ailill op 02-01-17 00:10, in het totaal 1 keer bewerkt

If you don't like something, change it. If you can't change it, change your attitude. Don't complain.

Ailill

Berichten: 4549
Geregistreerd: 27-08-11
Woonplaats: Culemborg

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-01-17 00:10

Varekaj schreef:
Op zich is een voor en na foto leuk, maar of ik die zo even op Internet wil droppen... Weet het niet. Ga hem wel wekelijks maken voor mezelf :)

Verdere info:
Vrouw, 32 jaar, 1m60, ongeveer 50-51 kg.

Verdere sporten: 2x/week dressuurles. Meer rijden hangt af van weer en tijd (ik doe veel longeerwerk).

Wil iemand mij ook bij de gevorderden bijvoegen?
Done :)

If you don't like something, change it. If you can't change it, change your attitude. Don't complain.


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: BingBot en 26 bezoekers