Sinds ik een nieuwe matras heb (zelfde soort als tempur) gaat het echt stukken beter met mijn rug. Kosten zou je even moeten kijken, weet wel dat het per aanbieder toch een hoop euros kan schelen
Ik heb juist niet bepaald goede ervaringen met de fysio m.b.t. mijn rug en nek, daar is het juist erger van geworden. Het lijkt me verstandiger langs de huisarts te gaan en die om advies vragen, ik had dus scheve nek en rugwervels en dat is niet op te lossen met fysio En verder een nieuwe matras zal geen kwaad kunnen, dat zou ik sowieso doen