Terug uit de wei, en hoe de training op te bouwen?

Moderators: Neonlight, Amaryllis, C_arola, Just_Sannee

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
#Ymke#

Berichten: 13838
Geregistreerd: 09-01-01
Woonplaats: Tussen de vlaaien!

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 01-09-01 17:13

Mijn paard is vandaag terug gekomen uit de wei. Hij heeft een maand helemaal niks gedaan en merk dat hij was stijvig is. Na 30 min gestapt te hebben was het over. Nu ga ik morgen beginnen met rijden. Maar hoe moet ik de training weer opbouwen. Ik ga niet meteen een uur , kop in de krul, wijken en alles wat ik deed voor de rustperiode of is het juist goed om het meteen weer op te pakken? Hoe zouden jullie het doen?
Alvast bedankt

Groetjes Ymke

Where Life begins and Love never ends <3
6-5-2015 papa en mama geworden van Hanne


Nonnie
Berichten: 2066
Geregistreerd: 09-01-01
Woonplaats: Delden

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-09-01 17:23

Ik zou eerst beginnen met ff longeren, dat ie weer wat losser komt. Zou ik een paar daagjes doen, en de laatste dag ook met bijzets, en dan gewoon weer gaan rijden.

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Emita, Marjo89, Niicolee_, Samo en 30 bezoekers