Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne
Irsa schreef:Dank je voor je uitleg Ikke en anderen. Wat ik me nog afvraag, kan het een conditioneel probleem zijn als je zo regelmatig rijdt als ik. Ik vraag me af als je wekenlang, 5 a 6 keer in de week een uur rijdt, of ze dan daadwerkelijk te weinig conditie kan hebben voor dat bijna dagelijkse uurtje.
Irsa schreef:Is dat zo, ik vind vijf keer in de week namelijk heel normaal.
Irsa schreef:Da's ook nog een goed idee. Ik durf nooit veel langer te rijden dan een uur, omdat ze altijd sloom wordt en niets dan terug naar huis wil. Misschien moet ook meer variatie aanbrengen in de duur van de training.