Ik moet zeggen dat ik sinds ik (noodgedwongen) niet meer rij het me opgevallen is dat ik geen rugklachten meer heb. Maar ja, niet rijden is natuurlijk geen oplossing.
Ik weet niet waar jouw rugpijn zit maar bij mij zat het onderin, ik had dagen dat ik gewoon niet meer op kon staan, lag ik daar als een amöebe in bed. Buikspieroefeningen zijn goed om rugklachten te voorkomen. En gek genoeg had ik veel baat bij zo'n antiek fitnessprogramma, callanetics heette dat en daar zaten ook heel gemene buikspieroefeningen in
Verder had ik soms onwijze rugpijn als ik met m'n rug bloot had gelegen 's nachts.
There is no reality, only perception.