Pijn in onderrug na 3 uur rijden??

Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 

manon_lin
Berichten: 382
Geregistreerd: 17-04-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-08-03 22:29

lunatje schreef:
Hmm, ik zit gewoon ontspannen op het paard maar ik heb wel een heel holle rug omdat ik de 1e 4 jaar van mijn leven op mijn tenen heb gelopen, maar bij het ene paard heb ik hier wel last van en bij het ander niet Verward Maar ik heb dit paard nog maar een paar keer gereden, en als zij gaat draven en galopperen dan gaat zo ook erg hard, misschien dat dat er wat mee te maken heeft


Gebruik je soms verschillende zadels op die paarden? Bij mijn vorige zadel had ik er (op mijn huidige paard) ook last van. Omdat dat zadel niet goed lag ben ik op zoek gegaan naar een ander zadel. Ik heb er nog geen gekocht, maar heb wel laatst op een zadel gereden dat hem redelijk lag waarbij ik geen last kreeg van mijn rug. Probleem was dat het vorige zadel teveel achterover kantelde, waardoor ik de neiging had naar achter te hangen. Omdat ik mezelf (automatisme bij iedereen denk ik) corrigeerde werden tijdens het rijden de onderste rugspieren opgerekt en kreeg ik dus last van mijn onderrug. Aan de knieactie van een paard is overigens niet geheel af te leiden hoe het dier zal zitten. Belangrijkst is het ruggebruik. Een paard dat ontspant in zijn rug zal je ook laten zitten, zodat je de bewegingen kunt volgen. Ik zou zo direct niet kunnen zeggen waar je op moet letten bij een groen paard. In ieder geval geen tuiger kopen (maar ik heb ook tuigers gereden die zaten als een stoeltje).

Succes ermee!!


manon_lin
Berichten: 382
Geregistreerd: 17-04-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-08-03 22:43

lunatje schreef:
Ik rijd bij dat paard op een appaloosa zadel (of zoiets) de achterkant is nogal hoog, bleef ook al met me been hangen achter de achterkant Haha! Misschien dat?


De Prestige Appaloosa? Niets verkeerds over dat zadel, maar ik kom er niet weg mee. Ik heb de neiging in dat zadel mijn bekken naar voren te kantelen, waardoor ik mijn rug hol trek. Dat is persoonlijk, maar het zou goed kunnen dat ook bij jouw de klachten ontstaan doordat je op een zadel een bepaalde (ergonomisch niet verantwoorde Haha! ) houding aanneemt.

Om nog even terug te komen op het voorgaande: spanning kan ook een oorzaak zijn alleen verwacht ik dan meerdere klachten (mn ook schouders).

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: amand0, boemel, ComscoreBot, criollo_yess, Danseresje, DogWords, Geertema, Henkje, Iris94, Lian, Nickeltje, Suliko, xAnthea en 113 bezoekers