Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne
Citaat:als t een combinatie is tussen turnen en zwemmen.... waarom zien die mensen er dan altijd zo super gespierd uit en ruiters niet. ik zie namelijk weinig erg gespierde mensen paardrijden! ook niet mensen die er heel veel op n dag rijden. je gebruikt wel veel spieren maar in een meer passieve vorm dan in andere sporten. t is naar mijn idee namelijk de bedoeling dat je stil zit en zo min mogelijk hulpen geeft
gijsenkim schreef:volgens mij alle spieren..............de spieren die je niet gebruikt op het paard gebruik je anders wel met het verplaatsen van al dan niet vuil stro.......
LOTH"]
[quote="xxappiexx schreef:ik heb wel gemerkt dat ik er buikspieren van heb gekregen!
Marja schreef:De ruiterspier is toch die aan de binnenkant van je bovenbeen? Die spier die na je vakantie bijvoorbeeld best pijnlijk kan zijn na de eerste training .
NaVy!"]
[quote="Marja schreef:De ruiterspier is toch die aan de binnenkant van je bovenbeen? Die spier die na je vakantie bijvoorbeeld best pijnlijk kan zijn na de eerste training .