Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-07-10 01:26

Dawra Clinic 29 augustus: Presteren (z)onder druk

Geplaatst door de TopicStarter : 25-07-10 01:26

Bij deze plaats ik de link voor het inschrijfformulier van de komende clinic georganiseerd door de Dawra. Deze wordt gegeven op 29 Augustus te Zeist.

http://www.dawra.nl/uploads/forms/Insch ... 20druk.pdf

Presteren (z)onder druk…..

Wat is het doel van deze clinic?

Onder druk presteren is niet voor iedereen weggelegd. Sommige mensen krijgen last van faalangst en zenuwen en bakken er niks meer van. Anderen houden het hoofd koel en presteren er niet minder om. Of juist beter: er zijn ook mensen die op scherp moeten worden gezet om optimaal te presteren. Bijvoorbeeld om een deadline te halen. Dit zijn allemaal voorbeelden van druk die zorgt voor extra motivatie of juist meer zenuwen.

Maar hoe werkt dat nu in de paardensport? Behalve je eigen zenuwen heb je dan ook nog eens te maken met het paard dat reageert op de nervositeit van zijn leider. Hoe krijg je daar controle over? Hoe krijg je zicht op waar je je spanning vast zet? Hoe zorg je voor de juiste voorbereiding en hoe zorg je voor een goede doelstelling?

In deze clinic krijg je zicht op je eigen stressfactoren en leer je door middel van haptonomische oefeningen je mentale vaardigheden te vergroten.

Dagdindeling

Vanaf 9.30 uur ontvangst +paarden stallen
10.00 uur Van start
12.30 uur lunchpauze
13.30 uur vervolg clinic
17.00 uur afsluiting

Voor wie is deze clinic bedoeld?

Deze clinic is bedoeld voor de (western)ruiter die zijn/haar prestatie op de wedstrijd wil vergroten en die wil leren omgaan met de spanning en stress die wedstrijdrijden met zich meebrengt.

Door wie wordt de clinic gegeven?

De clinic wordt gegeven door Paulette Zorn. Zij is 23 jaar dressuurruiter en - instructeur geweest en houdt zich sinds 1999 bezig met Western Riding als actief wedstrijdruiter en sinds 2002 ook als trainer/instructeur. Ze is haptotherapeute/sporthaptonoom en gebruikt in haar trainingen de basisprincipes uit de haptonomie. Ze richt zich daarbij vooral op "paardrijden met gevoel" en "de communicatie tussen paard en ruiter".

Wat zijn de kosten?

De kosten voor de clinic bedragen € 55,00. De clinic gaat door bij minimaal 8 deelnemers met een max van 12.

Met vriendelijke groeten,

Namens het Dawra bestuur

Angela van Duyvenbode
Secretaris Dawra

**Geplaatst**: 25-07-10 10:55

Re: Dawra Clinic 29 augustus: Presteren (z)onder druk

Geplaatst: 25-07-10 10:55

moet je lid zijn van de dawra en ben je met ander paard dan een arabier ook welkom?