Update nek(nogsteeds geen paardrijden)

Moderators: A_nouk, Murosch

 
 
Renske_

Berichten: 20547
Geregistreerd: 12-10-02
Woonplaats: het zonnige zuiden van NL

Update nek(nogsteeds geen paardrijden)

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 09-07-04 19:31

28 april heb ik die botsing gehad, nu ruim 2 maanden later gaat het steeds slechter, verschrikkelijke hoofdpijn waarvan niet duidelijk is waar ze vandaan komen
allemaal medicijnen, tegen reuma(zat vocht in mn nek) spierverslappers, pijnstillers, ontstekingremmers en slaappillen

strax nog anti-depressiva omdat ik het echt niet meer zie zitten als het zo doorgaat Verdrietig

in t begin vlak na t ongeluk had ik een weekje rust(lichte hersenschudding) en daarna ging het prima, paar weken erna ging het slecht, bleek ik toch een whiplash te hebben(1,5 jaar eerder al whiplash opgelopen na brommerongeluk, was net hersteld, vermoeidheid was weg, en concetratie en geheugen problemen waren ook sinds halfjaartje weg)

dus oke, 2x per week fysio, ander lichter werk 4x4 uur per week ipv 30 uur en dan kwam het wel goed

niet dus, ineens die hoofdpijn, dat komt opzetten en dan ga ik dus echt plat, het enige wat helpt is keihard op mn hoofd duwen met mn vingertoppen, dat neemt de pijn iets weg, en veel pijnstillers

somds houd de hoofdpijn een paar dagen aan, soms is het na een middagje bedrust over
verder ben ik doodmoe, maar dat kan ook door de medicijnen komen

inmiddel mag ik niet meer paardrijden, heb nu precies 13 dagen niet gereden, mn instructieweek Ermelo is afgezegd en vandaag heb ik te horen gekregen dat mn nek nogsteeds niets is verbeterd en dat ik de komende MAAND rust moet houden, dus niet paardrijden

Griebels heeft Quentin intussen wel een keer gereden, maar omdat ik ook niet mag longeren werkt dat ook niet, want Q is al vervelend met rijden, en heeft een lang lijf en is natuurlijk ook stijf omdat ie amper iets doet

denk dat ik hem tot precies 31 juli vakantie geef, en dan weer wat ga longeren, misschien slingert mn vriend hem tussendoor ff wat aan het halster zodat ie nog iets van beweging krijgt, en verder volop weidegang

daar gaat mn wedstreidseizoen, zo gaat het al de 7 jaar dat ik wedstrijden rij
alleen het 1e ponyjaar ging probleemloos, toen kreeg pony spat, later HKO, toen kwam quentin, eerst ging het goed, de B doorgevlogen, vanaf de L 2 jaar staken steigeren vechten en klieren, bloed zweet&tranen kostte het voordat hij eindelijk opgaf en wilde lopen met mij op zn rug(en 2 jaar is dan lang, echt lang!)
en toen kwamen zijn blessure's.....2 winters op een rij trapte hij zn been kapot tegen de muur, voedernijd, spronggewricht 2x zo dik(wel helemaal weggegaan gelukkig) maargoed, na een periode van rust lukte het weer oppakken nooit zo goed, weer al dat gesteiger en gestaak

en de zomerperiodes had hij of allergische reacties van iets, of insectenblten etc en altijd op de plaats van t zadel of de singel, dus weer een week/2 weken rust en dan weer gaan rijden, incl het gestaak

vorig jaar zomer is ie op zn rug gevallen, rugblessure, dat was goed en wel genezen, stoert ie ineens in elkaar terwijl ie op de poetsplaats stond, zo ineens ging ie out, bleek ie een bloedpropje in zn hersenen gehad te hebben waardor ie ff out ging

afgelopen winter ging het eigenlijk steeds beter, reden prijs in de M2 en telden echt mee op wedstrijd, en dit voorjaar in het Z begonnen, dat was al 4,5 jaar mn 'droom' daarvoor heb ik doorgezet met hem, ik moest en zou hem in het Z krijgen, ondanks zn gestaak en geklier, ik ging ervoor!

en in de training ging het lekker, we zouden met Stang&trens gaan oefenen in de les en nu......nu staat ie al 2 weken zo goed als stil, en daar komt nog (minstens) een maand bij

zie er nu al tegenop om hem dan weer op te pakken eigenlijk, begint strax dat hele circus opnieuw met al zn trucjes en gekloot



sorry voor t lange verhaal maar ik zie het echt niet meer zitten
ik weet wel dat mn gezondheid belangrijker is dan paardrijden, ik wil ook van die nekpijn, vermoeidheid en vooral van die hoofdpijn af, maar niemand weet blijkbaar waardoor ik die hoofdpijn heb, en wat er tegen te doen is! nu na 2 weken niet rijden, en al wekenlang rustig aan doen, is er nog geen verbetering, ik wordt daar echt zo moedeloos van Verdrietig

*** Hilde van de Westfriezenhof *** bedankt voor alles meisje Des, Dee, Wis, Quinnie & Hillie ...zo oneerlijk... Rust zacht Y;(
Anne van de Slothoeve Ster Sport
:# Z2 startgerechtigd! :#


nielsforever
Berichten: 720
Geregistreerd: 16-06-04
Woonplaats: groningen

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-07-04 19:35

aaaaagh ja alles telt op he?ik hoop wel dat je weet dat het allemaal tijdelijk is hoor.het gaat vast snel de goeie kant op.ik vind het zo sneu om te horen hoe slecht het met je gaat.ik wens je weer veel sterkte en ik vind het niet erg om je verhaal te lezen hoor.als je het ff van je af kan zetten op deze mannier dan moet je dat gewoon doen.degene die het niet willen lezen slaan het maar lekker over.veel beterschap en een dikke knuffel van mij.

Bart..we zullen je missen r.i.p

Careano

Berichten: 5394
Geregistreerd: 09-05-04
Woonplaats: Wales

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-07-04 19:38

ik wens je heel veel sterkte en heel veel beterschap.. Ik hoop voor je dat het snel beter gaat want dit is idd nix..

    Emily Nevita L2 + 2 <3
      Lief, jij blijft jouw leven lang bij mij!

Renske_

Berichten: 20547
Geregistreerd: 12-10-02
Woonplaats: het zonnige zuiden van NL

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 09-07-04 19:44

tnx Lachen
t was gewoon zo'n teleurstelling
een weekje niet rijden had de HA gezegd en dan zou ik me stukken beter voelen, heb ook braaf mn medicijnen genomen, rust gehouden etc

en dan krijg je alsnog slecht nieuw ipv iets positiefs, en dat het steeds als het met de training van Q goed gaat, er iets gebeurd waardoor ik weer na een tijdje rust opnieuw moet beginnen met hem, dat maakt het extra zuur, t ging eindelijk goed, zonder gestaak en vol vertrouwen reed ik op hem, zelfs wedstrijden gingen zonder stress en niet meer kijkerig

ach ja, naeen maand knuffelen vind ie me misschien wel nog liever en wil ie keihard werken voor me zonder gesteiger en gestaak(moet toch iets te dromen hebben Knipoog )

*** Hilde van de Westfriezenhof *** bedankt voor alles meisje Des, Dee, Wis, Quinnie & Hillie ...zo oneerlijk... Rust zacht Y;(
Anne van de Slothoeve Ster Sport
:# Z2 startgerechtigd! :#

Machie

Berichten: 14867
Geregistreerd: 11-09-02
Woonplaats: bij de berg

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-07-04 19:54

ach renske meis Ach gut Het zit je ook niet mee hea Verdrietig Echt waar hoor, hoeveel pech kan een mens hebben?

griebels

Berichten: 15349
Geregistreerd: 10-12-01
Woonplaats: Regio Eindhoven

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-07-04 19:54

Renske, ik weet hoe erg je nu baalt... Als er iets is wat ik voor je kan doen, moet je het maar zeggen. Bepaal zelf maar wat jij denkt dat het beste is om Q straks op te pakken. Mij maakt het niet uit, als je wil kan ik hem ook wel een keer of 2 3 in de week komen rond slingeren Haha! hoor...
Laat alles eerst even bezinken, bedenk daarna wat je wilt dat er gebeurd en ik help je wel.
Ik pb je nog terug, maar ik zit nu bij mijn broertje...

Mijn superpoown Laliesk winnaar op de 101km te Wanroij met 40 min voorsprong!!!
Ik heb nog een zenuw over en daar zit jij nu op te werken :=
Bijrijder gezocht voor AVS hengst: http://www.bokt.nl/markt/ad/86878/bijri ... ngst-bakel

sanne222

Berichten: 690
Geregistreerd: 03-11-02

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-07-04 19:55

Het zit je niet mee zeg ik moet meteen denken aan de wet van Murphy...

Als je wilt kan ik Q wel een keertje (of af en toe) voor je rijden Lachen volgens mij woon je niet zo ver van mij vandaan en mijn paard staat komende tijd op weirust vanwege putswerk van de hoefsmid, dus heb alle tijd.
Misschien een ideetje Lachen

peeky

Berichten: 3752
Geregistreerd: 29-12-02

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-07-04 20:03

Sjeemig het zit je inderdaad niet mee.....maar kop op hè, na alles wat je al door hebt gemaakt sla je jezelf hier ook wel weer doorheen! Het is nu even *PIEP* maar hou de moed erin...verder kan ik nu niets meer voor je doen dan je sterkte wensen in deze tijden Ach gut

Amable

Berichten: 8638
Geregistreerd: 04-10-03
Woonplaats: Eindhoven

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-07-04 20:07

Man, het gaat jou echt niet voor de wind! Ik wil je heel veel sterkte wensen met alles en ik hoop dat ze snel kunnen vinden waar die hoofdpijn vandaan komt!

Volg ons op facebook! https://www.facebook.com/Amable.nl
http://www.amable.nl voor vrijheidsdressuur lessen, workshops en shows

Gast739

Berichten: 3333
Geregistreerd: 06-10-03
Woonplaats: Heppen (Belgie)

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-07-04 21:11

Ik hoorde gister al dat je je zo ellendig voelt.
Het zit je ook allemaal niet mee en ik kan me voorstellen dat je het even niet ziet zitten.
Meid hou je taai Ach gut De betere tijden komen echt wel weer.
Probeer nu eerst aan jezelf te denken, als je je zorgen gaat maken over Q en allerlei andere zaken duurt het alleen maar langer voor je weer helemaal in orde bent.
Veel sterkte...

Spammen mag niet, dus klik niet op deze link om een kersvers forum te bekijken.
http://www.plaingoodhosting.com voor iedereen die hosting zoekt

Marije_jiplover

Berichten: 19463
Geregistreerd: 14-01-02
Woonplaats: Ergens onder de zon...

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-07-04 22:04

Jeetje, dat is zeker balen zeg. Zeker met zo'n staker als Q, maar ook gewoon voor je eigen gezondheid.
Hoe rot het ook is dat je met Q terug valt, jouw gezondheid is wel het belangrijkst, je bent nog veel te jong om straks echt niks meer te kunnen.
Sterkte meis, hou vol.
Wat een pechjaar is 2004 toch, als ik dat zo eens om mij heen bekijk.
Sterkte, knuf.

/3 Jip en Elmo mijn hemel op aarde, Duvel en Estor mijn stars in heaven /3
Om vreugde te kunnen vermenigvuldigen, moet men haar delen
Je kunt de richting van de wind niet veranderen, wél de stand van de zeilen.

gillian

Berichten: 3719
Geregistreerd: 16-01-01
Woonplaats: Haarsteeg

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-07-04 12:13

sjit zeg dat is echt balen voor je... Ach gut
ik hoop met de rest mee dat je snel opknapt en weer lekker zonder die vervelende hoofdpijn aan de slag kunt.
heel veel sterkte en beterschap, renske Vriendjes zijn?

Kirsty

Berichten: 695
Geregistreerd: 24-08-03
Woonplaats: Wageningen

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-07-04 13:29

Renske kom op he, niet opgeven jij en Quentin kom terug en hoe, moet je opletten!!! Ga ervoor meid, rust nu lekker uit en zorg dat je weer gezond wordt en dan.... dan sla jij je slag!! Echt waar jou kans komt!!!

Van vallen leer je opstaan...!

Lianne007

Berichten: 2775
Geregistreerd: 03-06-03
Woonplaats: Hoogezand

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-07-04 14:47

bah wat heb jij een pech zeg...
probeer positief te blijven he,ook al is dat nu moeilijk,heel veel succes met Quentin en beterschap voor jou

Nimber

Berichten: 25257
Geregistreerd: 10-01-01
Woonplaats: Apeldoorn

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-07-04 14:52

gatver Renske het zit je echt niet mee.
maar paardrijden kan altijd nog met 100 verschillende paarden. je hebt maar 1 nek en als je daar nu de rust niet voor neemt kom je misschien niet meer aan het rijden toe.

voorzichtig hoor en sterkte hugz

Sanne86

Berichten: 966
Geregistreerd: 15-02-04

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-07-04 15:18

he wat een pech voor jou, maar je moet (hoe moeilijk het ook is) echt heel rustig aan doen want je nek is natuurlijk erg belangrijk..

Go jij! Go jij!

Cowgirl

Berichten: 19521
Geregistreerd: 04-03-01
Woonplaats: Vulcan

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-07-04 15:58

Ik ken die pech maar al te goed, bij mij gaat het al 3 jaar zo.

Ik sta nu 3 jaar op mijn huidge stal en heb daar in totaal misschien 6 maanden NORMAAL kunnen rijden!.

Of ik in de lappenmand of de paarden.
Op dit moment gaat het paard weer aardig okay maar loop ik sinds een week weer te rotzooien met mijn rug.
Schiet dus niet op zo.

Maar heb jij wel eens een paar foto's laten maken oid.
Volgens mij zit er gewoon iets hartstikke fout bij jou. Dring er eens op aan dat je naar een specialist kan(of loop je daar al).

Heel veel sterkte en hou je taai. OK dan!

Renske_

Berichten: 20547
Geregistreerd: 12-10-02
Woonplaats: het zonnige zuiden van NL

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 10-07-04 17:50

tnx allemaal Lachen

heb vandaag ff flink geshopt, lekker veel nieuwe kleren en een paar nieuwe schoenen gekocht, dat doet een mens altijd goed Clown

ook hebben we vanmorgen een hond definitief besproken in het asiel(zie link onderchrift) dus dat is ook super! en donderdag krijgen mn vriend en ik de sleutel van ons huis, dus ik heb wel genoeg afleiding de komende tijd

cowgirl, direct na de botsing zijn er foto's gemaakt, en er was niets te zien
ben daarna bij fysio gweest, en omdat dat niet genoeg hielp naar mn zin ook bij de kraker, die heeft mn nek+rug gekraakt zodat alles weer lekker los was, ben nu nog wel 2x per week bij de fysio om mn nekspieren los te masseren
maar waar die hoofdpijn vandaan komt weet blijkbaar niemand Scheve mond

heb me er inmiddels wel bij neergelegd dat ik voorlopig niet kan rijden, en Q krijgt vakantie

5 augustus gaat ie naar harry hoevers, dus vanaf 1 augustus gaat ie weer wat aan t werk qua longeren(tot die tijd wil mn vriend Q af en toe wel aan t halster rondslingeren zodat ie niet heel zn conditie kwijt is)
en dan als harry hoevers is geweest, ga ik de 6e wrsch halfuurtje clubles proberen, en de 7e een halve priveles, want daarna is mn instructeur 4 weken op vakantie, en Q weer oppakken doe ik liever met hem erbij

en alle wedstrijden zijn afgezegd, laatste zondag van augustus is mn 1e ingeschreven wedstrijd, dus daar gaan we dan maar voor Lachen

*** Hilde van de Westfriezenhof *** bedankt voor alles meisje Des, Dee, Wis, Quinnie & Hillie ...zo oneerlijk... Rust zacht Y;(
Anne van de Slothoeve Ster Sport
:# Z2 startgerechtigd! :#

griebels

Berichten: 15349
Geregistreerd: 10-12-01
Woonplaats: Regio Eindhoven

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-07-04 23:20

En ik durf hem nog steeds wel te rijden hoor. Je hoeft het maar te zeggen en ik kom...
Renske, die hoofdpijn... Ik weet miss wel waar dat door komt, maar dat ben ik net vergeten te vragen... Ik als gevorderd nek- en rugpatient, heb ook heel veel hoofdpijn. Zo erg dat je er wel van kan janken. Lijkt ook vaak op migraine, maar is het toch niet. Het verschil kan ik ook, omdat ik een lichte vorm van migraine heb. Als je hoofdpijnen hebt boven je ogen, die in een lijn doorloopt, kun je heel goed spanningshoofdpijnen hebben die van je nekspieren afkomen... Vraag er eens naar bij je Fysio of bij je HA.

Mijn superpoown Laliesk winnaar op de 101km te Wanroij met 40 min voorsprong!!!
Ik heb nog een zenuw over en daar zit jij nu op te werken :=
Bijrijder gezocht voor AVS hengst: http://www.bokt.nl/markt/ad/86878/bijri ... ngst-bakel

Renske_

Berichten: 20547
Geregistreerd: 12-10-02
Woonplaats: het zonnige zuiden van NL

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 10-07-04 23:32

ja ik zit nog ff te twijfelen of ik Q gewoon ff echt vrij geef, is misschien ook wel ns goed voor hem, of dat ie toch in beweging moet blijven, iig bedankt voor je aanbod Haha!

die hoofdpijn komt volgens de fysio idd vanuit mn nekspieren(vandaar de spierverslappers) maar ik zal maandag eens vragen of het idd spanningshoofdpijn kan zijn, het doet iig ECHT pijn, zo pijn dat je echt nix meer kan en wil doen, echt eng is dat als je zo'n erge hoofdpijn hebt Scheve mond

*** Hilde van de Westfriezenhof *** bedankt voor alles meisje Des, Dee, Wis, Quinnie & Hillie ...zo oneerlijk... Rust zacht Y;(
Anne van de Slothoeve Ster Sport
:# Z2 startgerechtigd! :#

moowsy

Berichten: 7476
Geregistreerd: 23-12-03
Woonplaats: Vleuten

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-07-04 23:49

He getver zeg... Ik had toen op dezelfde dag als jou dat ongeluk gehad. Bij mij zijn de klachten bijna weg, maar bij jou gaat het een stuk minder. Scheve mond
Iig heel erg veel beterschap en sterkte!

how sweet can it be to be loved by you

Alet

Berichten: 5508
Geregistreerd: 05-08-03
Woonplaats: Groningen

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-07-04 09:06

Oh wat naar voor je zeg! Ik heb ook een whiplashachtig iets door en botsing en word er soms ook wel eens moedeloos van... Maar ik heb t 'pas' een half jaar en jij al zo'n tijd langer...
Maar goed rust houden, luister naar je lichaam, dan gaat t het snelste over! Misschien kun je in de tijd die je nodig hebt om te herstellen iemand voor je paardje vragen? Dan heb je die stress in elk geval niet meer, want stress slaat bij mij in ieder geval meteen op mn nek, dus dat kun je beter vermijden. He nix aan, veel succes de komende tijd!!

Faber quisque fortunae suae

Fitzroy
Berichten: 16908
Geregistreerd: 11-01-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-07-04 10:20

Renske, wees alsjeblieft voorzichtig met je eigen gezondheid. Zoals je weet kun je van een whiplash nog jaaaaaren last hebben.
Ik zou voor mezelf een knoop doorhakken en ook die laatste wedstrijd in augustus afzeggen. Zie het zomerseizoen als verloren en geef jezelf eerst eens rust, zet er geen druk op.
Ook als ik lees dat je dan 6 augustus weer wilt gaan lessen, doe dat nu niet als je je niet echt top voelt.
Een maandje langer rust nu is toch veel verstandiger dan dat je misschien zo meteen nooit meer kunt paardrijden?

Niets is zo eerlijk verdeeld als het verstand. Iedereen denkt er genoeg van te hebben.

Vigour

Berichten: 537
Geregistreerd: 28-06-04
Woonplaats: Oldenzaal

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-07-04 10:22

Dit is zeker niet leuk.. ik wens je veel sterkte!

CynthiaV

Berichten: 2643
Geregistreerd: 11-07-04
Woonplaats: Assen

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-07-04 17:31

Hoi Renske,

ik ben nieuw hier en begrijp precies hoe je je voelt! 3 jaar geleden keek een klungel niet uit en parkeerde zijn auto op mijn achterbumper, resultaat: Whiplash.
Die hoofdpijn die je hebt komt idd vanuit je nek. Maar doe heel voorzichtig als je weer begint gewoon langzaam opbouwen.
Ik ga vanavond weer voorzichtig beginnen. even 10 minuutjes stappen.

Sterkte en doe voorzichtig.

What goes around comes around Knipoog


Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Baidu, Fair, liesen, marlies3, Roosyes, YaraNls en 3 bezoekers