Moderators: balance, C_arola, Sica, Neonlight
verootjoo schreef:volgens mij moet je 10 minuten stappen, omdat er in de benen van je paard een soort spul zit wat er voor zorgt dat de gewrichten soepel kunnen bewegen. Het duurt ong. 10 minuten voordat dat goed verdeelt is over het paardenbeen.
Trixy"]
[quote="verootjoo schreef:volgens mij moet je 10 minuten stappen, omdat er in de benen van je paard een soort spul zit wat er voor zorgt dat de gewrichten soepel kunnen bewegen. Het duurt ong. 10 minuten voordat dat goed verdeelt is over het paardenbeen.
Kleintje schreef:Sja, losdraven hoort erbij... NA het losstappen.
Ik citeer heel even een stuk uit het boek Paardenmassage van Renate Ettl
(pagina 12, gaat over botten en gewrichten)
Bovendien wordt er een taaie vloeistof afgescheiden, die als het ware als smeermiddel tussen de botten dient. Dit gewrichtsvocht wordt bij vermeerdere beweging warm en daardoor dunner. In een dunne, vloeibarae consistentie kan het zich beter in het gewricht verdelen en dat verhindert schade aan het gewricht. Een minstens tien minuten durende losmaakfase in stap moet dus aan het rijden voorafgaan, zodat het gewrichtssmeer zich goed kan verdelen. Dit is de beste preventie tegen vroegtijdige gewrichtsslijtage. Dan volgt pas de eigenlijke opwarmfase voor de spieren.
Duidelijk toch?????
Desnoods ga je eerst samen wandelen en daarna kruip je er pas op, dan kan je gaan draven als jullie dat samen prefereren. Maar ik zou dus als eerste aan het behoudt van je paard denken.
DeesDeBest schreef:Instappen is natuurlijk wel goed voor de spieren, maar over dat spul inde benen. Sorry, maar dat geloof ik niet helemaal. In het wild spurten ze heel snel weg in galop als dat nodig is en kunnen ook vrij lang ahcter elkaar rennen.
DeesDeBest schreef:Instappen is natuurlijk wel goed voor de spieren, maar over dat spul inde benen. Sorry, maar dat geloof ik niet helemaal. In het wild spurten ze heel snel weg in galop als dat nodig is en kunnen ook vrij lang ahcter elkaar rennen.
Sommige ruiters die draven los, omdat dit weer beter zou zijn. De ander stapt.
Ik weet niet over welk artikel je 't hebt en dus ook niet wat er in stond.