HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden

vechtsport/verdedigingssport

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Anoniem

    vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-09 20:50

    Omdat ik aan mijn conditie,weerbaarheid én zelfvertrouwen(lichamelijk dan)wil werken. :j
    Zat ik te denken om ergens een vecht of verdedigingssport te doen.
    Zodat ik me zekerder voel,mijn emoties beter kan uiten op een fysieke manier en beter in mijn vel kom te zitten.

    echter zijn er zoveel verschillende soorten vecht/verdedigingssporten.
    wie van jullie doet aan één van deze sporten,ik ben reuze benieuwd.
    wat me niet aanspreekt zijn judo en karate.
    voor de rest is alle info zeer welkom.
    ook hoe de lessen inhoudelijk zijn, "wat"je ermee kan,hoe zwaar het is..
    vorame
    Berichten: 1576
    Geregistreerd: 13-05-09

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-09 20:52

    Ik zou heel erg graag Krav Maga willen gaan doen.
    Maar dichtstbijzijnde school zit voor mij 40 km verderop en traint voor mij op geen handige tijden.
    Naar mijn idee een sport waar je erg snel leert om jezelf te verdedigen.
    En daar zou ik het dan graag voor willen leren.
    Anoniem

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-09 20:56

    hmmmm,ik ken iemand die krav maga deed.
    was ik vergeten,dat vond hij toendertijd enorm heftig maar erg gaaf.
    Hermelijn

    Berichten: 6664
    Geregistreerd: 05-05-02
    Woonplaats: Maastricht

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-09 21:01

    Ik heb zelf wushu gedaan, en dat vond ik heel tof. We waren 1 uur bezig met conditie training, en 1 uur met vechttraining. Wat vooral heel fijn was, is dat er niet aan sparren werd gedaan. Je oefende vooral de bewegingen, en er werd ook echt uitgelegd wat er achter zat. Wushu is meer een manier van denken/doen dan een vechtsport, al zit er veel vechten in.

    Ook heb ik een paar keer pencak silat gedaan, dat was ook wel leuk maar meer traditioneler. Hoewel dat ook afhangt van je leraar, waar ik wushu heb geleerd was heel los en vrijblijvend, terwijl ik een andere wushu-school ken waar ze echt doen aan wedstrijden en meer presteren, veel serieuzer zeg maar.
    Anoniem

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-09 21:03

    Ik denk dat ik wel de behoefte tot sparren heb.
    Heb uit "frustratie"eergisteren met iemand gespard,zit compleet onder de blauwe plekken maar het voelde goed,ik ging er helemaal voor.
    was altijd bang voor lichamelijk contact op die manier,fysieke conflicten,ook op mijn werk(jeugdzorg)en dat moet nu eens klaar zijn vind ik.
    efaa

    Berichten: 1817
    Geregistreerd: 13-08-06
    Woonplaats: Brabant

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-09 21:08

    ik heb van mn 6de tot mn 15de taekwondo gedaan, als je bij een goede vereniging gaat is dat erg leuk. wat mij ook erg interesseert maar nooit gedaan is krav maga iemand die dat doet?
    Hermelijn

    Berichten: 6664
    Geregistreerd: 05-05-02
    Woonplaats: Maastricht

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-09 21:20

    Anoniem schreef:
    Ik denk dat ik wel de behoefte tot sparren heb.
    Heb uit "frustratie"eergisteren met iemand gespard,zit compleet onder de blauwe plekken maar het voelde goed,ik ging er helemaal voor.
    was altijd bang voor lichamelijk contact op die manier,fysieke conflicten,ook op mijn werk(jeugdzorg)en dat moet nu eens klaar zijn vind ik.

    Er zijn ook wushu-clubs die het wel doen, maar het kan meer een kunstvorm zijn dan een vechtsport. Hoewel je wel heel nare dingen kan doen met wushu hoor ;) Daar niet van. Ik ben en blijf altijd bang om iemand pijn te doen - ik doe ook makkelijk mensen pijn, omdat ik veel sterker ben dan ik zelf besef. Dus vandaar dat ik erg blij was dat je daar niet hoefde te sparren ;)
    Anoniem

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-09 21:22

    Okee,begrijpelijk. Ik ben niet heel sterk,wel erg fel. Was altijd bang om klappen te incasseren en wil daar graag vanaf.
    Dat is dus ook mijn doel,mentaal en fysiek sterker worden en mijn "mannetje"kunnen staan.

    Al moet ik zeggen dat die oosterse kunstvormen me altijd wel intrigeren...geen idee of dat iets voor mij is.

    Hoewel dan bijvoorbeeld boksen me weer té fysiek lijkt..
    Hermelijn

    Berichten: 6664
    Geregistreerd: 05-05-02
    Woonplaats: Maastricht

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-09 21:38

    Als je iets wil dat ook aan je geest werkt en niet alleen aan je lichaam, moet je zeker een oosterse vechtsport proberen. Een groot gedeelte van je mannetje staan, zit tenslotte in je hoofd ;) Mijn leraar toendertijd bijvoorbeeld was maar een klein, kaal, vrolijk mannetje... maar reken maar dat ie je met 1 vinger neer kon halen als ie wil!
    Anoniem

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-09 22:00

    Daar heb je zeker gelijk in.
    Ik wil inderdaad het gevoel hebben dat ik iemand neer kan halen als ik wil en dat ook uitstralen(eh,ik hoef geen agressie uit te stralen maar wel zekerheid).
    Maar wil dus ook wel leren incasseren.
    Babeth

    Berichten: 9333
    Geregistreerd: 18-06-04
    Woonplaats: Jupiter, FL, USA

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-09 22:58

    `wushu/kung fu. Geweldige sporten. Als je niet van allerlei acrobatiek houd, dan kun je voor kung fu gaan. Wushu is veel met acrobatiek namelijk.
    Remy

    Berichten: 2724
    Geregistreerd: 02-06-04
    Woonplaats: Sint Anthonis

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-07-09 23:11

    Tae kwon do, ik kan het je van harte aanraden. Niet alleen is het een hele spirituele sport, ook fysiek is het buitengewoon pittig en erg goed voor je zelfvertrouwen.
    Palmera

    Berichten: 9751
    Geregistreerd: 25-09-08
    Woonplaats: La Palma

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-07-09 01:16

    Ik heb een tijdje aan kickboxen gedaan. De les duurde iedere week 2 uur. Begon met opwarmen, behendigheids oefeningen, aerobic, en het 2de uur kickboxen. Ook werd er bij ons in de les gespard.
    Was erg leuk, was altijd compleet afgemat na een les en heb er erg veel geleerd.
    marlo
    Berichten: 1356
    Geregistreerd: 21-03-04

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-07-09 03:09

    ik heb een tijd pancak sital gedaan, is erg leuk om te doen, zelf wil ik misschien nog wel gaan kickboxen ofzo. Vind zelf dat echt harde trainen altijd erg plezierig, maar sparren heb ik dan eigenlijk weer geen behoefte aan. Op 'mijn' sportschool hadden ze ook iets als fun punch & kick. Speciaal voor vrouwen, was een beetje boxen/ kickboxen, thai bo achtig iets. lekker muziekje erbij en kracht en conditie oefeningen, en lekker veel trappen en stooten (allemaal verschillende soorten en tecknieken, en reeksen achter elkaar enz) op elkaar en van die zakken. Dat vond ik wel erg leuk, hoefde we niet te sparren, maar wel veel leren en een goede training.
    Zwelgje

    Berichten: 3207
    Geregistreerd: 01-10-01

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-07-09 07:40

    Shaolin Kung Fu! Wij krijgen veel conditietraining, krachttraining, lenigheid (mijn minste punt). Maar er zit ook zeker veel sparren bij, verdedigings- en aanvalstechnieken. Echt tof om te doen. Je kan altijd even googlen op Shaolin Bond Nederland voor een school bij jou in de buurt.
    Wendy15

    Berichten: 11389
    Geregistreerd: 18-09-04
    Woonplaats: Texel

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-07-09 08:00

    Ik doe af en toe mee bij de zaktraining met kickboksen, dat is érg leuk. Het is heel zwaar, maar je kan gewoon echt ff álles geven zeg maar :) Sparren heb ik nog niet gedaan :n Lijkt me wel heel tof :j maar durf ik nog niet zo goed :+ :o
    Anoniem

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-07-09 08:27

    Fijn dat er zoveel reacties komen.!
    Ga me er eens in verdiepen.
    Kickboxen "ken"ik wel,althans,heb de trainingen weleens gezien in onze sportschool. Maar daar vond ik de sfeer te "fel".
    magda_90
    Berichten: 32744
    Geregistreerd: 24-09-06

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-07-09 08:52

    Kung Fu heb ik een tijd lang gedaan tot ik een schouderblesure kreeg. In september begin ik met bootcamp en B-Kick, heb daar proeflessen gevolgd en vond het erg leuk. Beide sporten doe ik dan 1x in de week.
    juniper

    Berichten: 1807
    Geregistreerd: 09-03-05
    Woonplaats: USA

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-07-09 18:52

    Ik zit er zelf ook aan te denken om als ik in September in Leiden ga wonen, een vechtsport te gaan leren. Niet omdat ik Leiden zo'n gewaarlijke stad vind;) Maar omdat ik bijna afgestudeerd tourmanager ben en hopelijk over drie jaar ook archeoloog, en dan wil ik mezelf kunnen verdedigen als ik straks ergens in het veld of in de middle of nowhere sta. Ik zit eraan te denken om me te specialiseren in archeologie van Latijns Amerika, en dat lijkt me een mannenwereld ten top. En van mezelf heb ik niet echt een ' don't mess with me' uitstraling, en ik hoop dat die wel komt met de nodige vechttraining.

    Maar ik heb helemaal geen verstand van vechtsport, dus ik wil nog uitzoeken hoe of wat, en wat het best bij me past. Waar ik wel een beetje bang voor ben is dat ik mijn piercings uit moet doen, ik heb 2 navelpiercings en 2 in m'n gezicht, lijkt me niet echt veilig als die inblijven tijdens het vechten, maar als ik ze te lang uitdoe groeien ze dicht,..
    Anoniem

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-07-09 20:22

    Ik kickboks ( nu even zomerstop :+ ), het is zeker erg leuk.
    Het sparren is niet altijd mijn ding, maar dat ligt er ook heel erg aan tegen wie je spart. Je hebt soms mensen die het alleen maar on keihard rammen gaat (dat moet je in de ring doen) en niet om de techniek. Ik vind sparren prima, maar ik wil er wel iets van leren. Als het domweg rammen wordt, zeg ik er ook altijd wat van of ik kap ermee en ga zelf op de zak.
    Verder is het erg leuk, conditioneel erg zwaar, maar je leert er veel van en zeker goed voor je zelfvertrouwen :j

    Maar ik zag dat je het ook wilde vanwege je werk.
    Misschien off-topic, maar ben je niet CFB getraind dan?
    Want ik heb persoonlijk niks aan het kickboksen in mijn werk, ook niet qua zelfvertrouwen in conflicten e.d. Je hebt immers niets aan je vechtsporttechnieken.
    Door mijn tig CFB trainingen is mijn zelfvertrouwen op werk gebied juist wél gegroeid, omdat je die technieken ook op het werk toepast.
    Niien_

    Berichten: 2783
    Geregistreerd: 09-05-06
    Woonplaats: Alkmaar

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-07-09 20:26

    Ik kickboks nu anderhalf jaar. Ik vind het in 1 woord heerlijk! Ik werk aan mijn conditie, ontmoet nieuwe mensen (die nu niet nieuw meer zijn), val af en werk aan mijn zelfverdediging! En het is ook nog eens echt verschrikkelijk leuk!

    Het is alleen een hele serieuze sport, je mag niet te laat komen, echt niét, en je moet altijd groeten voor je begint, dus beetje kort meditatie en dan knielen. Ze proberen je ook echt een goede kickbokser te maken en verwachten ook echt dat je de les vol meedoet, anders krijg je de wind van voren.

    De sfeer verschilt per Gym denk ik, bij ons is de sfeer goed en helpt de een de ander. Ik doe aan zaktraining en sparren, zaktraining vind ik zelf wat fijner omdat ik dan mezelf soms kan inhouden als het me eventjes teveel wordt. Met sparren moet je je wel vol geven want als jij moe bent hoef je niet te verwachten dat je tegenstander voor jou ook rust houdt. Ondanks dat vind ik sparren lekker, want als je frustraties hebt en je raakt iemand lekker vol in ze gezicht, hm wat een goed gevoel haha!

    Alleen het aanschaffen van de spullen kosten wel iets.. Bij mij in ieder geval, ik heb alles van leer, gaat langer mee en ze beschermen je beter.. Dus leren handschoenen, beenbeschermers. Verder heb je verschillende soorten handschoenen, ik heb een 10 en een 14. Een paar voor zaktraining en voor sparren, verder heb ik een bitje, bandages voor me handen, houden je polsen goed, een kickboksbroekje en soort van voetbandages.

    De lesinhoud is zoals ik al zei erg zwaar, je begint (bij ons) met half uur warming-uppen, eerst beetje losmaken alles, en daarna een zwaardere warming-up, vaak stuk of 6 sets van: 30 keer opdrukken en 50 keer korte en lange sit ups. Daartussen moet je luchtboksen en afhouders doen, wat ik erg zwaar vind. Afhouders zijn trappen in de lucht, en dan 20 elk been en dat ook 3 a 4 keer. Na de warming up ga je op de zak, en dan moet je gewoon stoten, trappen etc, dat krijg je allemaal te horen welke stoten en trappen je moet doen.

    Met sparren heb je een kortere warming up, ongeveer zelfde maar dan minder vaak, en dan zoek je een partner, en word er ook verteld welke stoten je uitoefend op je tegenstander. Uit beleefdheid geef je elkaar altijd aan het eind een 'box'.

    Hoop dat je genoeg info heb, heb maar een beetje wat bij elkaar gepraat, voor vragen moet je maar PM'en.
    En qua prijs, ik betaal 35 euro per maand, en daarbij mag ik alles doen in onze Gym. Dus fitness, kickboks, steppen, spinnen, zumba etc.
    xDramaQueen

    Berichten: 13023
    Geregistreerd: 12-10-05

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-07-09 20:50

    Ik boks, geen kickboks, gewoon boksen, met een zaal vol meiden, arme trainers want we houden nooit onze muil, sfeer is fijn en we kunnen met zn alle overweg, toch worden we niet als meiden behandeld, we krijgen de zelfde training als de heren alleen kreunen we meer bij de kracht training, wat ik hier vooral van heb geleerd is rustig worden, zowel geestelijk als lichamelijk, het is een aggresieve sport, maar je word er juist kalm van.
    Anoniem

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-07-09 20:51

    fijn al die info!!

    Ik heb het nu niet meer nodig voor mijn werk omdat ik ander werk ga doen. Maar mocht ik dat werk wel ooit weer willen doen,dan wil ik meer mn mannetje staan en mezelf zekerder en sterker voelen/uitstralen.
    vorame
    Berichten: 1576
    Geregistreerd: 13-05-09

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-07-09 20:52

    Ik ben wel benieuwd wat voor werk jij dan deed. :)
    Anoniem

    Re: vechtsport/verdedigingssport

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-07-09 20:56

    heb je een pb gestuurd Vorame.
    HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden